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2016 / 2017 好文章集錦 2016-01-01 13:17:31
2016年 新年度
請繼續貼好文章喔 ~~

去年度, 謝謝 CP大哥,Amy瑛, JJJ 等人
貼了很多很棒的文章

想回顧, 請點閱:
http://love1000k.com/talk_2.php?discuss1_id=2354
 
 
Amy-瑛
 
 
RE:2016 / 2017 好文章集錦 2017-10-13 11:51:22
https://www.youtube.com/watch?v=1zyzmz7y7sE

今天上網看到的
李白詩組曲
白雲歌送劉十六歸山--春思--送友人--行路難

司琴者,據指揮介紹,是作曲人屈文中的夫人,王守潔老師
 
CP
 
 
RE:2016 / 2017 好文章集錦 2017-07-13 10:08:38
1.飽不洗頭,餓不洗澡。冷水洗臉,美容保健。汗水沒落,冷水莫澆。溫水刷牙,防敏固齒。

2.吃米帶糠,吃菜帶幫。男不離韭,女不離藕。青紅蘿蔔,生剋熟補。食不過飽,飽不急臥。

3.養生在動,養心在靜。心不清淨,思慮妄生。心神安寧,病從何生。閉目養神,靜心益智。

4.藥補食補,莫忘心補。以財為草,以身為寶。煙熏火燎,不吃為好。油炸醃泡,少吃為妙。

5.臭魚爛蝦,索命冤家。食服常溫,一體皆春。冷勿冰齒,熱勿灼唇。物熟始食,水沸始飲。

6.多食果菜,少食肉類。飲食有節,起居有時。頭部宜冷,足部宜熱。知足常樂,無求常安。

7.養生在勤,養心在靜。

8.人到老年,必須鍛練,散步慢跑,練拳舞劍;莫怕嚴寒,清掃庭院,繪畫添趣,心胸廣寬;

9.聞雞起舞,床不可貪,種花養鳥,習書覽篇;奕棋唱戲,房事莫貪,私事勿念,便宜勿佔;

10.活動身體,貴在經常,心情舒暢,長壽健康;遇事勿怒,勞勿過偏,茶水勿濃,學習勿念;

11.飲食勿暴,少吃晚餐,吃飯勿語,切勿吸煙;低鹽低糖,勿食太鹹,少吃脂肪,飯莫過量;

12.每日三餐,調劑適當,蔬菜水果,多吃無防;按時入睡,定時起床,起身要慢,勿急勿慌;

13.飲酒勿過,名利勿鑽,閒氣勿生,胸懷要寬。

14.心無病,防為早,心裡健康身體好;心平衡,要知曉,情緒穩定疾病少;

15.練身體,動與靜,彈性生活健心妙;要食養,八分飽,臟腑輕鬆自疏導;

16.人生氣,易衰老,適當宣洩人歡笑;品書畫,溪邊釣,選擇愛好自由挑;

17.動腦筋,不疲勞,思睡養心少熱鬧;有規律,健身好,正常生活要協調;

18.常搓手,可健腦,防止凍瘡和感冒。

19.夏不睡石,秋不睡板。春不露臍,冬不蒙頭。白天多動,夜裡少夢。

20.睡前洗腳,勝吃補藥。晚上開窗,一覺都香。貪涼失蓋,不病才怪。

21.早睡早起,怡神爽氣,貪房貪睡,添病減歲。夜裡磨牙,肚裡蟲爬。

22.一天吃一頭豬,不如床上打呼嚕。

23.三天吃一隻羊,不如洗腳再上床。

24.枕頭不選對,越睡人越累。先睡心,後睡人,睡覺睡出大美人。

25.頭對風,暖烘烘;腳對風,請郎中。

26.睡覺莫睡巷,最毒穿堂風。

27.睡覺不點燈,早起頭不暈。

28.要想睡得人輕鬆,切莫腳朝西來頭朝東。





養生三字經:
吃洋蔥,腦路通。

吃大蒜,降血脂。

蘑菇餐,防血栓。

吃鮮薑,血脂康。

木耳菜,降脂快。

菊花茶,降血壓。

吃辣椒,消脂肪。

烏龍茶,減肥佳。

身材秀,吃土豆。

氣血虛,吃荔枝。

葡萄甜,補血源。

要潤膚,櫻桃補。

常吃棗,不顯老。

燕麥湯,皮膚光。

食蜂蜜,皮膚細。

蘿蔔湯,治胃脹。

枇杷果,治咳嗽。

吃苦瓜,胃火下。

吃芝麻,養頭髮。

要安神,吃棗仁。

要健腦,吃核桃。

吃蘋果,益補腎。

養生經,要記清。

身體好,幸福定。


 
CP
 
 
RE:2016 / 2017 好文章集錦 2017-06-24 13:00:06
可別小看曬太陽這個動作,不用你花一分錢,也不用動手,但是曬對了作用巨大。

“陽光是個寶,曬曬身體好”。老人曬太陽有利於補充陽氣,北京中醫藥大學東直門醫院內科主任醫師姜良鐸也說,人體體內正常的臟腑功能全靠陽氣來支撐,陽氣充盈,人體對抗疾病的能力就會提高。

曬太陽在中醫裡被稱為“天灸”。也就是老天給我做艾灸。我們都知道艾灸是大補陽氣的方法,但做艾灸需要辯證,並不是每個人適合,並且灸多了易上火。

“天灸”就不存在這樣的問題,它屬於中醫裡的“溫補之法”,沒有任何副作用,是適合所有人的自然療愈方法。
不僅如此,曬太陽的作用有很多:
【初春曬太陽,抗癌、延壽、強免疫】
一個人想健康,就要陽氣充足,四肢溫暖,五臟堅固,精神矍鑠。曬太陽,就是大自然給予我們最好的祛病良方。

1.讓血管更健康
《英國醫學雜誌》刊登的一項研究發現,維生素D含量低的人群罹患心臟病、心力衰竭和中風的風險更高。多項研究也證實,在紫外線比較缺乏的冬季,患心肌梗死的病人會明顯增多。
適當曬太陽有助於維生素D變得更加活躍,從而使體內炎症減少,對血管健康更有利。

2.延長壽命
從1980年起,丹麥科研人員對440萬丹麥人進行了長達26年的研究發現,多曬太陽能延長壽命。

3.降低癌症風險
美國聖達戈大學的一項研究表明,生活在較低緯度的女性和高緯度者相比,卵巢癌發病的危險較低,因為前者接受日光照射的時間長,攝入維生素D的含量高,比後者更利於抗癌。

4.增強免疫力
曬太陽有補陽氣、補正氣的功效。中醫有“采日精”的說法,就是採集陽光以生髮清陽之氣。人體內正常的臟腑功能全靠陽氣來支撐,陽氣充盈,人體抵抗疾病的能力就會提高。
曬太陽是全世界最補身子的方法,如何曬呢?一定要掌握正確的方法才能起到效果!
【最科學的曬太陽養生指南,不花一分錢,連手都不用動。】
曬頭頂補鈣生髮。
太陽曬過頭頂,能充分促進鈣質的吸收。
許多人曬太陽時,常喜歡戴著帽子,其實,春天陽光並沒有那麼強烈,穿著厚衣服又戴上遮陽帽,根本不能發揮曬太陽的作用。
【曬後背脾胃和】
“前為陰,後為陽,曬後背,能起到補陽氣的作用。”陽氣虛弱會讓人手腳冰涼,還常伴有脾胃不適,如肚子怕涼或吃了涼的東西易腹瀉等。
春天曬曬後背,能驅除脾胃寒氣,有助改善消化功能。此外,清代醫家曾指出,“背為陽,心肺主之”,曬後背還能疏通背部經絡,對心肺大有裨益。

【曬雙腿不抽筋】
“老寒腿”應該常出來曬曬。曬雙腿能很好地驅除腿部寒氣,有效緩解小腿抽筋,而且能加速腿部鈣質吸收,讓雙腿骨骼更健壯,很好地預防骨質疏鬆。
尤其是有風濕性關節炎的人,春天曬太陽能活化血脈,緩解病情,起到輔助治療作用。

【什麼時候曬太陽最好】
一般早晨6點至10點這段時間最適合曬太陽。此時陽光中的紅外線強,紫外線偏弱,對人體起溫熱作用,可使身體發熱,促進血液迴圈和新陳代謝,活血化瘀,增強人體活力。
下午4點至5點也是曬太陽的最好時間,這個時間段的照射特點是紫外線中的A光束成分較多,這時是儲備體內“陽光維生素”——維生素D的大好時間;同時還可以促進腸道對鈣、磷的吸收,增強體質,促進骨骼正常鈣化。
每天曬太陽的時間如何控制?
在四十分鐘到一個小時左右,出少量汗、微微困倦效果最佳。
出大汗為——漏精
說話太多為——漏氣
越曬越興奮為——漏神

曬太陽時要定神,讓自己安靜、定神,精神內守最為重要。找一個安靜的地方,閉上眼睛靜靜地曬,或者聽一點清淨典雅的音樂,切忌打電話、玩手機、興奮地聊天,做激烈的運動,這樣不但無效,反而漏精漏氣漏神。

在春季,曬太陽這個大自然賜予我們的祛病良方您可千萬不要錯過,用對了相信您也可以像張明珠老人一樣長壽,不花錢,不動手,何樂而不為呢?快給朋友們也看看,大家沒事的時候就約著去曬太陽吧~
 
CP
 
 
RE:2016 / 2017 好文章集錦 2017-06-07 23:28:31
俄羅斯* 的一首小詩
~*“短”*


*一天很短,*
短得來不及
擁抱清晨,
就已經 手握黃昏!

*一年很短,*
短得來不及
細品初春殷紅竇綠,
就要打點 素裹秋霜!

*一生很短,*
短得來不及
享用美好年華,
就已經 身處遲暮!
 
CP
 
 
RE:2016 / 2017 好文章集錦 2017-06-07 21:29:45
福氣

50個人走進一個裝滿氣球的教室,每一個氣球裡面塞了一個红包,上面寫著福氣二字。

這50個人原本是參加研討的,演講人突然停下來開始小組活動。 他提出一個非常奇怪的要求:給每人一個氣球,要求大家在氣球上用麥克筆寫上名字。 接著將氣球收集起來,放到另一個房間裡。

之後大家被帶到那個房間,要各人分别找到寫著自己名字的氣球,限時5分鐘。 每個人都在瘋狂地找尋自己的名字,大家碰撞、推擠、,現場一片混亂。 5分鐘過去,在場的没有人在規定時間内,找到自己的氣球。

演講人喊停!

要求大家隨便找個氣球,然後把氣球遞給上面有名字的人,不到3分鐘,大家都接到了自己的氣球。

於是演講者指出,這就是我們的人生。每個人都瘋狂尋找自己想要的東西,但没人知道它在哪裡。 福氣其實取決於周圍的人:給予他人想要的,你就會得到你想要的,這就是生命的意義!

所以 ,心中有多少恩,就有多少福;上等人互相捧,下等人互相整!你把身邊的人看成草,你被草包圍,你就是"草包"!你把身邊的人看成寶,你被寶包圍著,你就是"聚寶盆"!

人生要懂得放大别人的優點,
欣賞别人的長處,才能相互協助,
相互支持,實現共贏!

~這應該就是民今年的主題--都贏~
 
CP
 
 
RE:2016 / 2017 好文章集錦 2017-06-07 08:13:14
人生一直在等的一件事,就是「轉彎」!

早上起來,她發現家裡停電了。 於是沒辦法用熱水洗漱,用電吹風吹頭髮,不能熱牛奶、烤麵包,只好草草打理一下就出門。

剛走進電梯,鄰居家養的小狗一下子沖進來,上周剛買的米白長裙上頓時出現兩隻黑黑的爪印兒。

開車被警察攔,才想起來今天限行,罰了一百。

到了公司,正好晚了一分鐘,又罰五十。

沖進會議室開例會,老闆正在宣佈工作調整的名單。 她的業務居然被無故暫停,她的職位則被一個不學無術,整天就知道開豪車的傢伙所取代。

午餐時間,所有人都鬧著要新任主管請客,一窩蜂笑鬧著出了門,沒有人叫她。

她一個人去了餐廳,剛把一口飯送進嘴裡,重要客戶打來電話。

對方取消了金額最大的一筆訂單,年底的獎金泡湯了。

她看著面前的午餐,再無半分胃口。

剛回公司,電話響起,媽媽在電話那端哽咽,說姥姥的病又重了,可能熬不過這個月了。

她安慰著媽媽,絲毫不敢提及自己的工作變動,只說一定儘快回去看姥姥。

放下電話,短信聲響起。

居然是暗戀了十年的對象發來的消息:HI,我要結婚了。



黃昏,她站在回家的路邊等著打車,可每位司機聽到要去的地點都拒載。 無奈,她踩著高跟鞋,拎著沉重的電腦包,向家的方向走去。

腳很快磨出了血泡,實在走不動,太痛了,她蹲下來緩緩地揉著傷口。

夜色籠罩,頭頂的月亮冷冷地俯瞰著她,仿佛無聲的提醒,家裡還是一片黑暗。

她的眼淚在一瞬間奪眶而出。

……

看起來,我們的生活充滿了悲傷。

拼盡全力的會急轉直下,刻骨銘心的會草草結局,飛蛾撲火的會灰飛煙滅。

於是我們失望、沮喪、困惑、掙扎,甚至絕望,對這一切產生深深的不信任感與抗拒感。 終於覺得筋疲力盡,無路可走。

可是真的走不下去了嗎?

她站起來,擦乾眼淚,搖晃著繼續往前走。

直到下一個路口,有一輛車終於停下來。 報了地址,司機和氣地說這麼巧,我們住同一個小區,看小姑娘你走得辛苦,正好收工,免費送你回家。

她連聲道著謝上了車,電話響起。 客戶在另一端說,雖然訂單取消,可是她的敬業態度讓他覺得感動。 不知她是否對新的崗位感興趣?如果願意跳到自己的
公司,薪水漲一倍,職務也提升。

他說,其實我等你辭職已經等了好久。

她驚喜地說著謝謝,心情豁然開朗起來。

於是順手給暗戀對象回了個短信,說祝你幸福。

手機屏幕閃亮,是他發來的回復:今天我跟阿姨通了電話,我們這週末一起回家看姥姥吧。

她驚疑地回:為什麼你要陪我回家看姥姥?他發來一個笑臉:如果不是想讓姥姥開心,我不會把求婚提前這麼久的。

她不敢置信地望著那一行話,張大了嘴巴,手足無措。

他像是知道她的心事,又發:我都知道,我喜歡你。

她眼圈一下子又紅了,心裡卻轟轟炸開幾朵煙花。

一路抿著嘴笑。 回家,拿出鑰匙,鄰居家的門卻先開了。

鄰居笑眯眯地說:今天我遛狗回來,發現你家的電閘壞了,就叫我老公幫你修好了。

在她的身後,那只小狗探出頭來,汪汪兩聲,歡快地搖著尾巴。

她推開家門一室融融,滿眼暖意。

所有的故事都會有一個答案。 所有的答案卻未必都如最初所願。

重要的是,在最終答案到來之前,你是否耐得住性子,守得穩初心,等得到轉角的光明。

放寬心,堅持住,一切都是最好的安排!!!
 
CP
 
 
RE:2016 / 2017 好文章集錦 2017-06-02 12:59:16
"練習和自己一起變老~"
 
◎文:段鍾沂(滾石文化董事長)
 
「我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢變老。」
相對於這首曾經紅極一時的歌曲,
滾石董事長段鍾沂卻說:學會獨處,和自己一起變老,才酷!
從不服老、接受老,他體驗到老年原來可以很有意思。
 
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 「老」這件事,其實是不知不覺的,因為從小到大,日子一天天地過,經歷過青少年、壯年、中年,當你警覺到老的時候,會覺得有點唐突、意外,甚至不願意相信自己老了,但慢慢地會有一些現象、身體上的訊號,告訴你:你老了。
 
我不想變老
 
 幾年前我的食量開始下降,我覺得很奇怪,因為以往食量很大,現在是再好吃的東西,都只能淺嘗,一開始還以為身體出了狀況,後來請教醫師,醫生問我幾歲,那時大概六十五歲左右,他說:「這是正常的。」我還很納悶:為什麼!
 
 
 食量下降之外,經常打翻杯子或是東西拿不穩,剛開始很懊惱,覺得自己怎麼那麼不小心,後來才曉得,年輕時皮下組織分泌很多油脂,拿東西時會產生摩擦力,可以握緊物品,隨著年紀漸長,皮膚愈來愈乾燥,隨手拿取物品時,以為自己握到了,其實沒有。
 
 
 老的跡象也逐漸蔓延到各個器官,家人和朋友都反應我說話的聲音變大了,電視機的音量也愈開愈大,原來是聽力退化,所以不自覺地提高音量。而且,看電視經常看著看著就睡著了,閱讀也是如此,很難完整地看完一本書……一點一滴的累積,包括體力下降、注意力不集中,最嚴重的就是記憶力衰退。
 
 
 這幾年身邊的朋友都有一個共通現象,就是忘記車子停在哪兒。前一陣子,我騎腳踏車去淡水,一般我都是早上騎車,那天忙到下午才出門,所以直接開車到河濱車道。
 
 
當時心裡有點急,停好車,腳踏車一卸下來,我就開始騎,結果回來找不到車子,加上天色暗了,我找了一個多鐘頭,非常沮喪,甚至一度坐著發呆,因為沒體力了,最後只好打電話叫兒子來接我。
 
 
 生理的退化,立刻帶來很多生活上的挫折,接著心理的挫折也會跟著浮現--沒有信心。以前騎單車,凌晨一、兩點騎也沒問題,現在膽子變得很小,天黑了就想趕快回家,開車速度也變慢了。面對這些現象,你會覺得沮喪、懊惱,大概還有點兒不太服氣。
 
 老來,我們沒有警覺,當我們要面對它的時候,又很排斥,最大的抗拒就是疾病和死亡。我常在想,悉達多太子四出城門看到老病死的現象,他也想不通,人生在世是否一定會面臨老病死,有什麼方法可以避免嗎?於是悉達多去尋找答案,後來他覺悟了,人生本來如此,有生就有滅,老了就會病會死,所以佛陀給我們方法,告訴我們不要害怕。話雖如此,面對老病死還是會感到不安,我常開玩笑說自己「貪生怕死」,幾年前戒了菸,而且飲食愈來愈健康、維持運動習慣,因為想要活得舒服一點、活得久一點。
 
從觀察中學習老
 
我有一群朋友,以前常約出去打球,這二、三年間,大家的健康陸續出了問題,其中一個心臟開了二次刀,需要坐輪椅;一個最近得了流感,變成肺炎住進加護病房;也有人心肌梗塞往生。突然間,你會發現生活周遭都是老病和死亡。這有點像是,當你開BMW時,你會覺得滿街跑的都是BMW;當你開Honda時,你會發現街上都是Honda;當你六十五歲時,你眼裡看到的也都是老人。
 
我的公司在國父紀念館附近,天氣好的時候,兩側的公園內會看到一群老人坐著或躺在輪椅上,後面跟著一群外傭在聊天、講電話,看到這樣的情景,你有什麼感覺?我幾乎每天看到這樣的情景,這也讓我思索:我們用什麼態度迎接老?面對老?
 
 
我是1948年出生,我們這一代,也就是現在六十~七十五歲之間的人,所有的生活經驗都是自己摸索出來的,父親那一代的生活和我們截然不同,沒有人可以做示範,我們必須自己摸索怎麼老。老是需要學習的,如果不去學習,就會跌跌撞撞、付出代價。如何學習?向彼此學習。
 
我身邊就有兩個例子,一個是媽媽,一個是哥哥。媽媽今年九十二歲,一個人住,自己買菜、做飯,有個外勞照顧,每個禮拜孩子和孫子都會過去陪她;而哥哥只大我一歲,退休不久,因為小腦萎縮退化,生活無法自理,現在住在安養院。
 
載大哥去安養院時,感觸很深,他的家當就是一個黑色塑膠袋,那些他珍藏的畫作、旅行時買的紀念品、名家吹製的花器、數百本藏書、幾面牆都不夠放的唱片、CD……都送人了,這也讓我看到,原來人生走到最後,一個袋子就搞定了,很多東西,真的是多了。
 
 
相較之下,媽媽為什麼可以一個人住?這狀況是誰創造出來的?不是我們兄弟,是她自己創造的。媽媽的健康不算很好,因為支氣管擴張,進過加護病房幾次,但是她懂得生活,有自己的消遣,經常動腦筋、找事做,而且能夠享受生活中的成就感和挫折感。如果一個人對什麼都無感,那就完了。
 
 從媽媽身上讓我看到,要擁有獨立自主的老年生活,第一個要健康,不只是身體健康,還有心理的健康。這些觀點,年輕時我也不相信,現在終於服氣了,而且完全信服,因為眼前所有的毛病都是過去十幾、二十年累積而來,種什麼因就結什麼果。古希臘哲學家推崇音樂和體育,因為運動鍛鍊身體、音樂陶冶心靈,身心得以和諧發展,生活品質就能提昇。所以無論什麼年紀,都可以從飲食、運動、閱讀、聽音樂等方面著手,將來會結什麼果,我們不知道,但要種下善因。當你懂得照顧自己、安排生活,別人自然就會來親近你,老了,身旁圍繞的是孩子、孫子和朋友;如果沒有照顧好自己,旁邊就是醫生、護士和陌生人。
 
 所以「老」這件事,不是只有自己的老化,還涉及醫療照護、人力資源配置等複雜的議題,這也是臺灣人口老化遭遇的困境。老了,如果沒錢怎麼辦?病了,由誰來照顧?……歸根究柢,還是先把自己照顧好,尤其年輕的一代,現在就要練習照顧自己,不要成為家人的負擔、社會國家的負擔。
 
學會獨處 享受一個人
 
對老的理解,可以透過觀察、閱讀,尤其現在資訊很多、取得很容易,但每個人的狀況不一樣,最重要的還是自己的體驗,因為老是自己的事情。
 
 這幾年,獨自外出開會或談事情,一回到辦公室就忘了會議內容,只記得其中一、兩件事情,太太曾建議我做筆記,但寫一寫又懶了,這就是老了。其實我也想退休,但身邊有許多退休後生病或者惶惶不可終日的例子,讓我不敢輕言退休。
 
幸運的是,我很會沒事找事做;不用做偉大的事,就做平凡的事,平凡的事,會愈做愈開心。平常除了公司的業務,我還到政大、淡江教書,下了班,如果沒事,我就回家做飯。我很喜歡做飯,因為料理要有plan,從採買、備料、洗菜,最後還要洗碗收拾,動腦又動手,充滿樂趣。
 
 老了要學會獨處,習慣自己一個人,並不是把自己封閉起來,而是一個人也可以很舒服、很自在。
 
心態決定一切
 
 回顧這一生,覺得自己很幸運也很感恩,因為自己天性樂觀,所以即便遇到一些棘手的事,也不覺得是挫折。就像當初辦雜誌,負債累累,每天就是借錢、借錢、借錢,晚上睡在辦公室的桌子上,沒錢吃飯時就蒐集玻璃罐換錢,或者典當相機,採訪需要用時再贖回來……現在回想起來,仍然覺得那是很棒的一段經歷。
 
那已經是三十五年前的事了,說不定我還可以活個二十年、三十年,這中間會發生什麼事?會老、會病、親人會離開,這些都可能發生,所以我就是珍惜現在、感恩現在所擁有的一切。
 
 多年前,我受邀到雲南蒙自擔任時報廣告獎的頒獎人,典禮結束時,被湧進來的人潮踩斷腳,還好很幸運,送醫速度很快,獲得妥善的照顧。回臺後,太太從美國來看我,一進醫院就要拍照傳給朋友看,讓人啼笑皆非。當時還接到岳父的電話,他說:「恭喜,打斷腳骨顛倒勇!」這就是生命的哲學與面對。
 
 聖嚴法師說過,環境不會變、事情不會變,但自己可以變。其實我的腳一直沒好,變成創傷性關節炎,走路走久了會痛,一開始我還拿拐杖,後來決定丟掉柺杖,要痛就讓它痛吧,照常走路、騎車、游泳,才發現真的可以和「痛」和平相處。
 
 人生不能倒帶,如果抱怨自己倒楣,不會改變任何事情。同樣的,人一定會老,我們能做的,就是去迎接它。你的心情,決定你的處境;不要把焦點擺在自己身上,多關心身邊的人,看看小孩、小動 、小花小草,人生會變得很有意思。
 
Amy-瑛
 
 
RE:2016 / 2017 好文章集錦 2017-05-31 13:24:31
三則小故事

假象的便宜

張三一直喜歡喝20塊錢的茶葉。
新開茶店裏每次張三去買茶葉,老闆都送他半兩好茶。
張三將好茶攢著待客。一天閑來無事泡壺好茶,竟喝上癮。
喝完免費的好茶,張三便不願喝20塊的了。不管他買多貴的茶葉,老闆總送他半兩更好的。
半年下來,張三花在茶葉上的錢是原來的十倍!

坐飛機的現象

觀察30到40這個年紀的旅客,頭等艙的旅客往往是在讀書,公務艙的旅客大多看雜誌用筆記本辦公,經濟艙則看報紙電影玩遊戲和聊天的較多。
在機場,貴賓廳裏面的人大多在閱讀,而普通候機區全都在玩手機。
那麼,到底是人的位置影響了行為呢,還是行為影響了位置呢?

保齡球效應

保齡球投擲物件是10個瓶子,你如果每次砸倒9個瓶子,最終得分90分;而你如果每次能砸倒10個瓶子,最終得分240分。
社會記分規則就是這樣:只要你比別人稍微優秀一點,能再多堅持一會,就贏得更多機會。
這種機會疊加就是人生效應的逐級放大,最終造成人與人之間巨大的落差。
 
Amy-瑛
 
 
RE:2016 / 2017 好文章集錦 2017-05-24 14:44:28
「寶貴的一課」一教授問學生:「若有兩棵樹,一粗一細,你會砍哪一棵?」

這天,老教授一如往常的進到教室,原本三兩成群在聊天的同學們趕緊回到位子坐定位。

這時,教授並沒有打開課本,而是認真地轉向黑板下的學生,他問我們:「如果你去山上砍樹,正好面前有兩棵樹,一棵粗,另一棵細,你會砍哪一棵?」

問題一出,大家異口同聲回答:「當然砍那棵粗的了。」

老教授一笑,說:「那棵粗的不過是一棵普通的楊樹,而那棵細的卻是紅松,現在你們會砍哪一棵?」

我們一想,紅松比較珍貴,就說:「當然砍紅鬆了,楊樹又不值錢!」

老教授帶著不變的微笑看著我們,問:「那如果楊樹是筆直的,而紅松卻七歪八扭,你們會砍哪一棵?」

這時我們覺得有些疑惑,想了想便告訴教授:「如果這樣的話,還是砍楊樹。紅松彎彎曲曲的,什麼都做不了!」

老教授目光閃爍著,我們猜想著這次他又要加上什麼條件,果然接著他說:「楊樹雖然筆直,可由於年頭太久,中間大多空了,這時,你們會砍哪一棵?」

雖然搞不懂教授到底想要什麼答案,我們還是從他所給的條件出發,討論後回答他:「那還是砍紅松,楊樹中間空了,更沒有用!」

老教授緊接著又問:「可是紅松雖然不是中空的,但它扭曲得太厲害,砍起來非常困難,你們會砍哪一棵?」

我們索性也不去考慮他到底想得出什麼結論,不假思索地說:「那就砍楊樹。同樣沒啥大用,當然挑容易砍的砍了!」

接著,教授不容喘息地又問:「可是楊樹之上有個鳥巢,幾隻幼鳥正躲在巢中,你會砍哪一棵?」

當大家在絞盡腦汁思考,終於,有人舉手發問:「教授,您到底想告訴我們什麼?測試些什麼呢?」

此時,老教授收起了先前的笑容,語重心長地說:「你們怎麼就沒人問問自己,到底為什麼砍樹呢?雖然我的條件不斷變化,可是最終結果取決於你們最初的動機。如果想要取柴,你就砍楊樹;想做工藝品,就砍紅松。你們當然不會無緣由提著斧頭上山砍樹了!」


這時台下的我們被教授的一席話震懾住

這個短短的午後課堂,教授雖然始終沒有翻開課本教課,卻賦予了我們最簡單也最深刻的人生智慧:

無論求學也好、未來工作也好,一個人,只有心中先有了目標,做事的時候才不會被各種條件和現象迷惑。

人生這條道路上,會遇到許多不同的人、看盡形形色色的風景,但最重要的是…

絕對不能忘了自己的「初衷」…!!!

你的目標明確了嗎?

決定好了就堅持、對著目標勇往直前吧!

若輪到你回答,你會怎麼說呢?

試著問問親友吧!!
 
CP
 
 
RE:2016 / 2017 好文章集錦 2017-04-14 07:40:06
振瑛有詞!!!!!

 
Amy-瑛
 
 
RE:2016 / 2017 好文章集錦 2017-04-13 10:09:31
這不是應該的嗎?(無辜....)
 
CP
 
 
RE:2016 / 2017 好文章集錦 2017-04-12 07:48:31
老師
阿妹家就是這樣的規則
 
 
 
RE:2016 / 2017 好文章集錦 2017-04-11 23:48:38
可真是振振有詞!!!!!!!
 
Amy-瑛
 
 
RE:2016 / 2017 好文章集錦 2017-04-11 21:59:20
《一個模範丈夫的自述》

昨天和老婆下象棋,五招之後我便勝局在望。
老婆臉拉長了,硬說馬可以走「田」字,因為是千里馬。我忍了。

又說兵可以倒退走,是特種兵。我忍了。

……非得讓象過河,是小飛象。我也忍了。

最過分的是炮可以不用隔棋或者隔兩個以上都可以打。因為是高射炮。我還是忍了。

忍無可忍的是車可以拐彎,還振振有詞說哪有車不能拐彎的嗎?這我全部忍了,繼續艱難鎖定勝局……

但最後,她竟然用我的士,乾掉了我的將。說這是潛伏了多年的間諜,特意派來做臥底的。

最後,她贏了……於是,她愉快的去洗衣服做飯了。

結論就是:
①家不是講理的地方
②家和萬事興,和諧共贏
③控制情緒很重要
④良好的溝通是幸福的基石
⑤和老婆講道理的男人智商都有嚴重問題
⑥規矩是死的,人是活的

男士們,回家都學著點!
 
CP
 
 
RE:2016 / 2017 好文章集錦 2017-04-06 07:29:04
別人尊重你,是因為別人很優秀

我以為別人尊重我,是因為我很優秀。慢慢的我明白了,別人尊重我,是因為別人很優秀;優秀的人更懂得尊重別人。對人恭敬其實是在莊嚴你自己。
——倉央嘉措

一家生意紅火的蛋糕店門前站著一位衣衫襤褸身上散發著難聞氣味的乞丐。旁邊的客人都皺眉掩鼻,露出嫌惡的神色來。夥計喊著‘一邊去,快走吧。’乞丐卻卻拿出幾張髒乎乎的小面額鈔票小聲地說:“我來買蛋糕,最小的那種。”

店老闆走過來,熱情的從櫃子裡取出一個小而精緻的蛋糕遞給乞丐,並深深地向他鞠了一躬,說:“多謝關照,歡迎再次光臨!”乞丐受寵若驚般離開,要知道他從來沒有受過如此殊榮。

店老闆的孫子不解,問道:“爺爺,你為什麼對乞丐如此熱情?”
店老闆解釋說:“雖然他是乞丐,卻也是顧客呀。他為了吃到我們的蛋糕,不惜花去很長時間討得的一點點錢,實在是難得,我不親自為他服務怎麼對得起他的這份厚愛?”
孫子又問:“既然如此,為什麼要收他的錢呢?”

店老闆說:“他今天是客人不是來討飯的,我們當然要尊重他。如果我不收他的錢,豈不是對他的侮辱?我們一定要記住,要尊重我們的每一個顧客,哪怕他是一個乞丐;因為我們的一切都是顧客給予的。”小孩若有所思的點點頭。

這個店老闆就是日本大企業家堤義明的爺爺。堤義明坦言,當年爺爺對乞丐的一舉一動深深地印在了他的腦海裡,後來曾多次在會上講到這個故事,要求員工像他爺爺那樣尊重每一個顧客。

可以想像,這裡的“尊重”絶不是社交場合的禮貌,而是來自於人心深處對另一個生命深切的理解、關愛、體諒與敬重,這樣的尊重絶不含有任何功利的色彩,也不受任何身份地位的影響;惟其如此,才最純粹最質樸也最值得回報。

心寬一尺路寬一丈,敞開心胸善待所有人。無論是你喜歡的還是討厭的,無論是你的朋友還是你的敵人,都要尊重他們,這是一種勇氣更是一種智慧!
 
CP
 
 
RE:2016 / 2017 好文章集錦 2017-03-29 08:42:28
這是愛情 ~


這 世 上 的 愛 情, 或 相 濡 以 沫, 攜 手 平 凡 終 老; 或 相 忘 於 江 湖, 各 自 婚 娶; 或 難 忘 滄 海, 用 盡 一 生 去 等 待。 為 了 愛 情, 你 會 等 多
久? 一 年, 兩 年, 三 年 ······因 愛 而 等 待, 不 問 流 年 逝 如 水, 不 哀 歲 月 摧 紅 顏, 靜 看 月 圓 月 缺、 花 開 花 落, 只 為 守 候 那 份 那 份 咫 尺
天 涯 的 愛。 一 個 人 靜 靜 等 候 另 一 個 人 的 愛 情, 有 絲 濃 濃 的 苦 澀, 也 有 種 別 樣 的 浪 漫。

她 是 晚 清 重 臣 李 鴻 章 的 外 甥 女、 民 國 才 女 張 愛 玲 的 姑 姑 張 茂 淵, 她 清 雅 高 貴、 獨 立 率 直, 執 着 地 做 着 自 己 喜 歡 做 的 事, 愛 着
自 己 喜 歡 愛 的 人。 命 運 的 陰 差 陽 錯, 讓 她 剛 愛 上 就 錯 過。 她 在 漫 長 的 歲 月 里 不 怒 不 悲, 過 好 自 己 的 日 子。 78歲, 她 終 於 嫁 給 了
自 己 的 牽 掛 了 52年 的 初 戀, 即 使 時 日 不 多, 也 要 幸 福 牽 手, 直 到 生 命 的 最 後。

1) 她 還 沒 來 得 及 牽 手, 便 已 錯 過

詩 人 席 慕 蓉 曾 深 情 寫 道: “ 如 何 讓 我 遇 見 你, 在 我 最 美 麗 的 時 刻。 為 這 我 已 在 佛 前 求 了 五 百 年, 求 他 讓 我 們 結 一 段 塵 緣。 佛
於 是 把 我 化 成 一 棵 樹, 長 在 你 必 經 的 路 旁, 陽 光 下 慎 重 地 開 滿 了 花, 朵 朵 都 是 我 前 世 的 盼 望 ······”
世 間 最 美 的 相 遇, 是 在 最 美 麗 的 年 華, 遇 到 自 己 愛 的 那 個 人。 1925年, 轟 隆 隆 的 輪 船 冒 着 黑 煙, 在 一 望 無 垠 的 汪 洋 中 航 行, 鷗
翔 藍 天, 海 風 徐 徐。 挺 美 的 一 幅 海 景 圖, 她 卻 絲 毫 欣 賞 不 起 來, 早 已 暈 得 昏 天 黑 地, 靠 在 船 邊 吐 得 狼 狽 不 堪。 沒 想 到, 他 來 了
, 細 心 地 遞 來 毛 巾 和 熱 水, 陪 她 聊 天。 她 原 本 有 些 難 受 有 些 尷 尬, 卻 在 他 溫 柔 的 關 懷 下, 整 個 人 都 輕 鬆 了 許 多。
他 叫 李 開 第, 剛 從 上 海 交 大 電 機 專 業 畢 業, 獲 取 了 赴 英 國 留 學 的 公 費 名 額, 正 是 意 氣 風 發 的 時 候。 他 早 在 船 上 見 過 她, 為 她
清 雅 從 容 的 氣 質 所 吸 引。
第 一 次 前 往 異 國 他 鄉, 旅 途 漫 漫, 人 難 免 有 些 寂 寞 和 失 落。 剛 適 應 海 上 生 活 的 她, 有 對 家 鄉 的 想 念, 有 對 未 知 的 迷 惘, 情 緒 有
些 低 落。 他 倒 頗 為 瀟 洒, 將 外 套 披 在 她 肩 頭, 臨 風 而 立, 用 英 文 高 聲 朗 誦 起 拜 倫 的 詩 歌。 夕 陽 西 下, 海 面 波 光 粼 粼, 他 長 身 玉
立, 風 度 翩 翩。 從 此, 她 牢 牢 記 住 了 這 個 身 影, 一 記 就 是 一 輩 子。
如 果 按 照 戲 文 的 發 展, 他 們 會 相 知 相 戀, 有 一 段 美 好 的 姻 緣。 然 而, 現 實 里 的 感 情 有 時 更 為 複 雜。 幾 年 後, 他 舉 辦 了 盛 大 的 婚
禮, 她 不 是 新 娘, 而 是 伴 娘。

2) 她 願 見 證 他 的 幸 福, 無 怨 無 悔

原 來, 李 開 第 早 已 有 了 未 婚 妻, 是 家 裡 安 排 的 閔 行 的 富 家 女 夏 毓 智, 等 他 留 學 回 來 就 馬 上 成 婚。 本 是 天 賜 良 緣, 還 沒 開 始 卻
不 得 不 深 藏 心 底。 張 茂 淵 愛 上 了 他, 卻 也 不 說, 只 冷 靜 地 壓 制 着, 和 他 靜 靜 保 持 着 距 離, 但 眼 光 從 未 從 他 身 上 移 開。
其 實, 那 時 正 流 行 戀 愛 自 由、 婚 姻 自 主, 不 少 青 年 都 爭 前 恐 後 逃 離 父 母 安 排 的 婚 約, 他 大 可 效 仿。 然 而, 他 真 正 在 乎 的 是 她 的
出 身, 她 是 李 鴻 章 的 外 孫 女, 李 鴻 章 是 簽 訂 了《 馬 關 條 約》 的 賣 國 賊。 他 可 不 願 意 與 賣 國 賊 有 絲 毫 牽 連。 因 為 她 無 法 改 變 的 出
身, 他 就 判 了 她 死 刑。 留 學 期 間, 即 使 時 常 聽 到 她 的 大 名, 他 也 不 再 主 動 與 她 有 所 交 集。 直 到 1927年 底, 他 們 相 繼 學 成 回 國,
才 在 朋 友 的 介 紹 下 重 新 往 來。
1932年, 李 開 第 要 和 未 婚 妻 結 婚 了, 她 冷 靜 淡 然, 不 怨 恨, 不 痴 纏, 一 個 人 篤 定 地 守 護 着 心 中 的 那 份 愛, 只 對 他 說:“ 今 生 等 不
到 你, 我 等 待 來 生。 ” 她 得 體 大 方 地 當 新 娘 的 伴 娘, 見 證 他 們 的 幸 福。
做 不 成 戀 人, 就 做 朋 友 吧。 有 些 事, 錯 過 了 就 是 錯 過 了, 忘 不 了 就 不 要 強 行 忘 記, 一 切 順 其 自 然。 她 妥 妥 帖 帖 地 站 在 朋 友 的 位
置, 清 冷 淡 然 地 與 人 交 往, 守 着 相 思 的 寂 寞, 卻 也 享 受 一 個 人 的 瀟 洒 快 樂。

3) 在 等 待 的 52年 里, 她 寂 寞 卻 精 緻 生 活

如 果 不 是 張 愛 玲, 或 許 他 們 不 會 再 走 進 彼 此 的 生 活 吧。 1939年, 18歲 的 張 愛 玲 因 為 戰 爭 的 緣 故 無 法 赴 英 國 留 學, 只 好 前 往 香 港
。 張 茂 淵 只 好 將 張 愛 玲 託 付 給 在 香 港 任 職 的 李 開 第, 讓 他 做 監 護 人。 也 許 是 出 於 對 張 茂 淵 的 情 感 愧 疚, 他 像 父 親 一 般 無 微 不
至 地 照 顧 張 愛 玲, 親 自 接 送, 成 為 張 愛 玲 喊 了 一 輩 子 的 Uncle K.D。 直 到 太 平 洋 戰 爭 爆 發, 香 港 淪 陷, 他 才 將 張 愛 玲 託 付 給 一 位
好 友 代 為 照 顧, 帶 着 家 人 避 難 重 慶。
她 呢, 繼 續 過 着 恬 靜 自 由 的 生 活, 很 少 與 外 人 交 往。 因 為 兩 個 哥 哥 聯 手 謀 奪 父 母 留 下 的 遺 產, 她 打 官 司 反 而 吃 了 個 悶 虧, 所 以
她 拿 着 打 了 折 的 遺 產, 和 親 人 很 少 來 往。 活 到 三 四 十 歲, 她 繼 續 保 持 着“ 我 單 身, 我 快 樂” 的 樣 子, 不 急 不 躁, 從 容 淡 定, 該 幹
什 麼 就 幹 什 麼。
她 用 打 了 折 的 遺 產 去 投 資, 結 果 失 敗 了。 她 也 不 懊 惱, 從 大 家 閨 秀 搖 身 變 為 職 場 達 人, 直 接 去 上 班。 先 是 在 英 國 的 一 家 商 行 做
會 計, 她 每 天 身 着 筆 挺 西 裝, 腳 登 高 跟 皮 鞋, 腑 夾 公 文 皮 包, 出 入 於 銀 行 大 廳、 期 貨 市 場, 精 緻 體 面 地 掙 得 高 薪。 不 久, 她 膩
味 了 這 份 工 作, 轉 而 去 德 國 一 家 電 台 做 播 音 員, 每 天 工 作 半 小 時, 月 薪 好 幾 萬。 張 愛 玲 回 憶 說, 姑 姑 曾 得 意 地 對 她 說:“ 姑 姑
每 天 說 說 沒 意 思 的 話 就 能 每 月 掙 好 幾 萬 的 薪 水, 你 每 天 也 說 著 沒 意 思 的 話, 卻 一 分 錢 也 掙 不 到。 ” 後 來, 她 又 厭 倦 了, 憑 着 一
口 熟 練 的 英 語, 跳 槽 到 當 時 上 海 最 有 名 的 大 光 明 戲 院 做 翻 譯, 當 時 叫 “ 譯 意 音 小 姐” 。 當 電 影 院 在 放 映 外 國 電 影 時, 她 就 實
時 將 電 影 中 角 色 說 的 話 同 步 翻 譯 為 漢 語, 富 有 感 情 的 傳 送 給 觀 眾。 大 光 明 戲 院 的 總 經 理 看 重 她 過 人 的 才 華, 禮 聘 她 為 機 要 秘
書, 一 做 就 是 十 年。
出 身 名 門, 氣 質 高 貴, 身 材 苗 條, 皮 膚 雪 白, 她 頗 有 東 方 古 典 韻 味, 在 人 群 中 也 是 醒 目 的 一 個, 再 加 上 她 從 小 飽 讀 詩 書, 學 習
新 學, 還 出 國 留 學, 精 通 中 英 文, 見 識 廣 博, 自 不 是 一 般 的 女 子 可 比。 可 一 般 的 男 人 也 不 敢 娶 她 這 樣 的 女 子。 也 有 富 家 子 弟 熱
烈 追 求 她, 但 她 都 淡 然 拒 絕, 還 睿 智 地 提 醒 張 愛 玲:“ 這 些 男 人 只 是 看 重 你 外 在 的 東 西, 他 們 只 是 活 動 的 精 蟲, 最 後 還 是 會 離
你 而 去。 ” 所 以, 平 時 她 不 愛 浮 誇 的 外 在 事 物, 變 賣 了 所 有 珠 寶, 甚 至 連 裝 飾 性 的 東 西 都 不 太 喜 歡, 清 淡 而 真 實 地 做 着 自 己。

4) 78歲 當 新 娘, 她 終 於 等 到 了 幸 福

據 說, 在 張 茂 淵 小 時 候, 算 命 先 生 說 她 是 晚 婚 的 命。 可 誰 也 沒 想 到, 她 居 然 會 晚 到 78歲 才 結 婚。
1945年, 抗 日 戰 爭 結 束, 李 開 第 一 家 從 重 慶 回 到 了 上 海, 兩 人 再 度 有 了 交 集, 開 始 來 往 頻 繁, 李 開 第 經 常 帶 她 和 張 愛 玲 出 去 吃
飯、 喝 咖 啡。 李 開 第 的 妻 子 夏 毓 智 知 道 她 對 李 開 第 的 感 情, 不 但 毫 無 怨 言, 反 而 十 分 理 解, 和 她 成 為 了 好 朋 友, 包 容 他 們 “ 朋
友 以 上、 戀 人 未 滿” 的 友 誼。
1965年, 夏 毓 智 病 重 住 院, 李 開 第 和 她 輪 流 照 顧 幾 個 月, 不 眠 不 休。 臨 終 前, 夏 毓 智 拉 着 她 的 手, 說 出 了 深 藏 心 底 的 秘 密:“ 我
知 道 你 和 開 第 是 情 投 意 合 的 一 對, 當 初 他 對 你 的 出 身 抱 有 偏 見, 對 你 的 個 性 也 不 甚 了 解, 他 是 一 個 粗 人, 就 斷 然 拒 絕 了 你 的
初 戀, 貿 然 和 我 戀 愛 並 結 婚 了。 真 的, 當 初 我 一 點 也 不 知 情, 你 把 你 的 戀 情 暗 藏 在 內 心 深 處, 我 竟 然 一 點 沒 有 察 覺 出 來。 等 他
了 解 你 的 為 人 個 性, 了 解 你 堅 韌 不 拔 的 戀 情 之 後, 我 已 經 懷 孕, 和 他 再 也 分 不 開 了。 開 第 苦 惱 過, 悔 恨 過, 自 責 過, 但 是 一 切
的 一 切 都 已 經 晚 了 ······” 夏 毓 智 拖 着 最 後 一 口 氣, 希 望 張 茂 淵 和 李 開 第 結 為 夫 妻, 不 留 遺 憾。
然 而, 夏 毓 智 死 後 不 久, 李 開 第 一 家 就 遭 遇 了 人 生 最 艱 難 的 時 刻, 他 被 抄 家, 被 批 鬥, 被 戴 上 罵 名 天 天 清 理 垃 圾, 女 兒 被 發 放
到 廣 州, 兒 子 絕 望 自 殺, 親 朋 好 友 人 人 自 危, 唯 恐 避 之 不 及。 她 的 境 況 也 好 不 到 哪 裡 去, 被 抄 了 幾 次 家, 還 被 安 排 到 廁 所 打 掃
衛 生。 可 她 早 已 看 透 世 態 炎 涼, 對 突 來 的 厄 運 很 快 適 應 了。 她 擔 心 他, 不 顧 流 言 蜚 語, 也 要 去 看 他, 及 時 給 予 他 安 慰 和 幫 助,
幫 他 幹 活, 勸 慰 他 看 開 看 淡。 兩 個 風 燭 殘 年 的 老 年, 相 互 支 持, 彼 此 幫 助, 竟 也 熬 過 了 那 十 年。
1979年, 李 開 第 終 於 平 反 了。 她 寫 信 給 他:“ 不 是 我 不 願 再 等, 我 怕 時 間 不 再 等 我。 ” 他 回 信 說, 雖 然 他 曾 經 走 遠, 心 卻 沒 有 離
開 過。 兩 個 年 近 80的 老 人, 終 於 和 彼 此 的 初 戀 進 入 了 婚 姻 的 殿 堂。 當 遠 在 美 國 的 張 愛 玲 受 到 喜 訊, 不 由 得 熱 淚 盈 眶, 想 起 姑 姑
曾 經 告 訴 她:“ 姑 姑 一 定 會 結 婚 的, 哪 怕 80歲 也 會 結 婚。 ”
愛 情, 總 是 女 人 過 不 去 的 一 道 坎 兒。 聰 慧 如 她, 也 為 一 人 守 了 一 生, 縱 使 到 了 鶴 髮 雞 皮 的 年 紀, 也 要 和 心 愛 的 人 成 為 夫 妻。
這 52年 的 等 候, 值 得 嗎? 值 不 值 得, 只 有 當 事 人 知 道。 還 是 張 愛 玲 說 得 好: 千 千 萬 萬 人 之 中, 遇 見 你 要 遇 見 的 人。 於 千 千 萬 萬
年 之 中, 時 間 無 涯 的 荒 野 里, 沒 有 早 一 步, 也 沒 有 遲 一 步, 遇 上 了 也 只 能 輕 輕 地 說 一 句: “ 你 也 在 這 裡 嗎?” 人 生 中, 如 果 真
的 是 有 了 這 樣 的 相 遇, 大 概 真 的 是 緣 了。
 
CP
 
 
RE:2016 / 2017 好文章集錦 2017-03-28 06:41:46
蔣勳新著--幽默

幽默是幸福重要因素之一,多看多聽幽默文章對增進幽默功力大有裨益。
有人說中國人是最缺乏幽默感的民族。
這一點,我不同意,因為我從小發現中國人處處在表現幽默。
上中學,我的英文老師也很幽默。
最記得教「危險Dangerous」這個字。
「想想『單腳拉屎』,多危險,」老師說。
有位女同學的幽默,讓我印象深刻。
那是上課時,我跟她開玩笑,從後面吹她的長頭髮。
她居然轉頭白我一眼:
「有什麼冤情?」
把我說成有冤情的鬼,你說厲害不厲害?

又有一回讀古典笑話,說城裡來了土匪,見人就殺,有個矮子也被一把抓住,要砍頭。
「你別砍了吧,」矮子求土匪,
「大家都笑我矮,這一砍頭,就更矮了。」
土匪全笑彎了腰,居然把矮子放了。
幽默居然可以救命,實在令人驚訝。
至於中國人在對對聯時表現就更令我歎服了。
譬如有個私塾學生上課時身上癢,東抓抓西抓抓,把老師弄火了,給他出個上聯--「抓抓癢癢、癢癢抓抓,愈抓愈癢,愈癢愈抓」。
學生對不出來,挨了打,哭回家,爸爸見到了,說這有什難?
老子給你寫下聯,明天拿回去。
學生第二天把老子寫的下聯
交給老師--「生生死死、死死生生,先生先死,先死先生」。
這對子,多損?又多幽默啊!
還有個近代對聯的故事--
有個官員在江邊看春天的景色,十分陶醉,於是出了個上聯--「五月黃梅天」。
要隨從的官員對下聯,半天沒人對得上。
倒是一個睡在簷下的酒鬼,張開眼睛說:
「三星白蘭地。」
多妙啊,五對三、月對星、黃對白、梅對蘭、天對地。
這「對聯」的幽默不是中國人才有的嗎?
幽默的妙用真多!
夫妻之間有了幽默,八成不會「成仇」,因為那仇還沒成,就被幽默化解了;
同事之間有了幽默,八成不致鬧僵,因為
本來會造成衝突的「直言」,都用幽默做了「暗示」。
幽默最大的妙用,就是不傷情--把要說的都婉轉地說了,又好像沒有真說。
最後,讓我舉近代才女林徽音的幽默做結尾吧。
當林徽音放棄徐志摩,跟梁思成結婚之後,梁思成問林徽音:
「你為什麼選擇了我?」
林徽音笑笑,淡淡地說了一句話:
「看樣子,我要用一生來回答你的這個問題。」
讓我們再三咀嚼這一代才女的機智與幽默,在她那一句話裡,包含了多少人生的「不能承受之輕」啊!
喜歡這篇文章嗎?謹獻給需要的朋友們!
如果你是島嶼,我願是環抱你的海洋;
如果你張起了船帆,我願是輕輕吹起的風浪!── 蔣勳

郭台銘,他最近在接受訪問時,記者突然問他覺不覺得自己是皇帝?
郭台銘說:「我不是皇帝,我是地瓜!年終晚會我都是扮地瓜或聖誕老公公,不會扮皇帝,很多報導把我說得太偉大了。
父親是公務人員,他給我很好的身教,教我們安貧樂道,不該我們的就不該去拿,我們家從小到大都沒有自己的房子,
沒有沙發,最好的是籐椅,但我們不覺得自己貧窮。」
這位台灣首富說:
「我一個月花不超過一萬元,現在有手機,我連手錶都沒戴,我都用人家晚會送的皮包、手錶,用都用不完,我的本性不喜歡去享受。」
坐在老舊的籐椅上,卻覺得比別人坐在高級真皮沙發上還滿足,郭台銘真的是富翁。

滿足與歡喜是真正的財富,富有不是用存摺的數字來衡量,而是健康、智慧、慈悲、感恩。
有錢不滿足,是穿著錦衣的窮人;
坐擁許多物質內心卻不歡喜,是精神赤貧者。

最近網路流行一句話:
「放開一點、簡單一點、單純一點;
集滿三點,就會開心一點哦。」
簡單生活不是貧窮,開心就是富有。
以前大家一窩蜂花大錢買昂貴營養品,現在發現最便宜的地瓜才營養,有錢人掀起一股吃地瓜的熱潮。
所以,貴不代表有用,好東西常常藏在`最便宜的地方,地瓜中藏著哲學。
東西的重要在內涵營養,不在價格,生命也是如此。

心很小的時候, 世界就變得很小。
心很亂的時候, 路就變得很亂。

 
CP
 
 
RE:2016 / 2017 好文章集錦 2017-03-27 06:59:19
三毛的文章


運動與不運動的人,隔一天看,沒有任何區別;隔一個月看,差異甚微;隔一年看,差距明顯,也似乎沒有實質區別;隔五年看的時候,就是身體和精神狀態上的巨大差別;等到十年之後再看,也許就是兩種不同的人生。所以,人生就像走路,不得慢一步!

三毛說:「書讀多了,容顏自然改變,很多時候,自己可能以為許多看過的書籍都成為過眼煙雲,不復記憶,其實它們仍是潛在的氣質里、在談吐上、在胸襟的無涯,當然也可能顯露在生活和文字中。」

運動也一樣,你運動過的從來都不會欺騙你,你健康的身體、樂觀的精神、旺盛的精力,誰都可以感受到。所以,要麼讀書,要麼運動,身體和靈魂,必須有一個在路上。

懶惰是很奇怪的東西,它使你以為那是安逸,是休息,是福氣;但實際上它所給你的是無聊,是倦怠,是消沈;它剝奪你對前途的希望,割斷你和別人之間的友情,使你心胸日漸狹窄,對人生也越來越懷疑。

時光很奇特,它給了你閱歷、經驗、福氣,同時也給了你衰老、皺紋和消沈;它剝奪你對青春的渴望,拉深了你和照片之間的鴻溝。你開始明白,你的容顏終究會敗給時間。

請不要說:等我有時間了,就能運動了;等我賺夠錢了,就能孝敬父母了;等我有空了,就能陪你了;等我發達了,就能行善了。

因為,等到我們有錢了,健康已經沒了;等到我們賺夠錢了,父母已經等不及了;等到我們真正有空了,愛人已經離開了;等到我們發達了,心態已經變了。健身、孝老、陪伴、行善,任何時候都可以,不必等!

運動重在自強不息,速度和距離只是表面,更重要的是鍛鍊人的意志力、自制力、承受力、自信心,表達一種堅韌不拔的人生態度。走路,是你一生的朋友,也是你一輩子的財富!
最後請記住:清醒時做事,糊塗時運動,大怒時休息,獨處時思考,時間會在你身上刻畫出努力的痕跡。
 
CP
 
 
RE:2016 好文章集錦 2017-03-19 08:00:51
惹人眼淚的一段文字~


那段痛徹心扉的家國史,你死是為了誰

“在人類征戰的歷史中,從來沒有這麼多人對這麼少人,虧欠這麼深的恩情。”

1
許希麟家的上空,最近經常會有飛機在低空掠過。放暑假在家的她只知道,那是筧橋航校的學生在上課。

1932年,為應對可能全面爆發的中日戰爭,國民政府在杭州筧橋成立了中央航空學校,開始培養第一代飛行員。每一個學生一進校門就會看見刻在石碑上的
校訓:“我們的身體、飛機和子彈,當與敵人兵艦陣地同歸於盡。”

劉粹剛是航校二期驅逐科學生,他是遼寧人,日思夜想打回東北去。他的空中射擊命中率高達9成,與教官高志航不相上下。

對飛行員來說,死亡來的時候是一瞬間,愛情來的時候也是一瞬間。

他在火車上邂逅了18歲的許希麟,一見鍾情,無法自拔。如今已無人知道,在那個沒有手機的年代,他是怎麼知道許希麟名字和家庭住址的。回去他就給許
希麟寫了信:

“初遇城站,獲睹芳姿。娟秀溫雅,令人堪慕,且似與余曾相識者。車至筧橋,匆促而別,然未識誰家閨秀。如是風姿,意不復見。耿耿此心,望斷雙眸。”

然後,劉粹剛就每天都到許希麟家上空低空飛行。這種撩妹的方式,首先打動了未來的丈母娘,她對女兒說:

“一定是那位姓劉的年輕人,飛得這樣低,好猛好險。他還伸出頭來跟我打招呼,又做特技給我看,電線震得抖動。我看現在通行男女交往,你就和他通信做
個朋友吧。這年輕人,也太執著了。 ”

許希麟此時已是小學校長,已經拒絕過不少男士的求愛,但劉粹剛讓她提筆寫了第一封回信,兩人開始交往。

許希麟的父親把掌上明珠叫到身邊,說:“粹剛這個年輕人的確不錯,但他的職業太危險了,你……”

許希麟笑了,拿筷子在父親的酒杯裡沾了酒,寫下一行字:生死有命,富貴在天。

劉粹剛突破了許希麟的心防,許希麟突破了父親的擔憂。三年後,兩人喜結連理。

2
齊邦媛被張大飛擁入懷中的那一刻,她已經19歲,在重慶南開中學念書。

張大飛的父親因為放走不少抗日同志,被日本人在廣場上澆油漆燒死。家破人亡的張大飛一個人從遼寧進關,一路顛沛流離之後,被同是遼寧人的齊邦媛一
家收留。

1937年,18歲的張大飛以優異的成績考上航校第十二期學生,後來更是被選為第一批赴美受訓的中國飛行員。在這期間,他一直與齊邦媛通信。

在一封信裡,張大飛寫道:“前天升空作戰搜索敵跡,正前方雲縫中,突然出現一架漆了紅太陽的飛機!我清清楚楚地看到駕駛艙裡那人的臉,一臉的驚恐。
我來不及多想,只知若不先開槍,自己就死定了!”

65年後,齊邦媛回憶道:“不論在信上他是如何傾訴他的矛盾、苦惱和思家之情,在戰火燎燒、命如蜉蝣的大時代裡,他是所有少女憧憬的那種英雄,是我那
樣的小女生不敢用私情去‘褻瀆’的巨大形象。”

1943年4月的黃昏,一個女孩對齊邦媛說:有人在操場上等她。她出去,看到他從梅林走過來,穿著一件很大的軍雨衣。走到一半他忽然站住,說:邦媛,你
怎麼一年就長這麼大、這麼好看了呢。

那是她第一次聽到他的讚美,那種心情是永遠忘不了的。

他說,部隊調防在重慶換機,七點半以前要回機場,只想趕來看她一眼。隊友的吉普車在校門口等他,他要走了。

她陪他往校門走,走到一半驟雨落下,他拉著她在一道屋簷下站住,把她攏進他全身戎裝的大雨衣裡,抱著她靠近他的胸膛。隔著軍裝和皮帶,她聽見他心
跳如鼓。

只有片刻,他鬆手,說:我必須走了。

1945年,對日戰爭進入反攻階段,勝利的捷報不斷傳來。齊邦媛等待著張大飛的凱旋。

3
一個淒風苦雨的夜晚,梁思成、林徽因夫婦帶著兩個孩子在貴州晃縣的街頭徘徊。日軍全面侵華,他們想要趕往昆明,但這一路上全是逃難的民眾,晃縣的
旅館早已家家客滿。

林徽因此時已經患了肺病,更不能沒有擋風避雨之所。正在發愁,忽然聽到一家小旅館樓上傳來小提琴聲,拉的是西方的古典音樂。在這樣的窮鄉僻壤,琴
聲是一件很難得的事。

林徽因夫婦循聲而往,發現拉小提琴的黃棟權,竟然只是個年輕學生。他和其他7個同學一起,也要趕往昆明去航空學校就讀。林徽因的三弟林恒,也是航校
的學生。於是,黃棟權他們讓了一間房出來,給林徽因他們住下。

到了昆明,這八名青年認林徽因做了乾姐姐。假日他們常在林徽因家裡吃飯,在戰火暫時不及之處,共度了一段歡樂時光。

這些青年,有的就讀於清華大學這樣的名校,有的是海外歸來的華僑,有的跟梁思成林徽因一樣出身名門望族。如果不是因為抗戰,這些青年也許會跟梁思
成林徽因一樣成為知名學者或工程師。但日軍的飛機飛來,他們只能毫不猶豫地升空迎擊。

1938年2月,梁思成和林徽因作為他們的名譽家長,出席了畢業典禮。典禮上兩排大字:風雲際會壯士飛,誓死報國不生還。

4
1937年抗戰全面爆發。8月14日,空軍第五大隊中隊長劉粹剛率領機群升空迎戰。這一天,後來被定為空軍節。

10月,劉粹剛受命防衛首都領空,許希麟也跟著搬到了南京。這一天日機來襲,劉粹剛升空迎敵,許希麟在陽臺上,看到丈夫駕駛的2401號飛機,在最後關頭
以技巧逆轉勝,將追趕他的日機擊落。隔天丈夫回來笑著問她:你都聽說了。

許希麟說,不,我全看到了。你在天上拼命,我卻躲進防空洞,我覺得這是我們生命中最大的譏諷,我做不到。

開戰三個月,劉粹剛已經擊落7架敵機,與高志航、李桂丹和樂以琴並稱空軍四大金剛。但他也寫了這樣一封信給許希麟:

“假如我要是為國犧牲、殺身成仁的話,那是盡了我的天職。您時時刻刻要用您最聰慧的腦子與理智,不要愚笨,不要因為我而犧牲一切。您應當創造新生命
。我只希望您在人生的旅途中,永遠記著遇著了我這麼一個人。我的麟,我是永遠愛您的。”

兩周之後,劉粹剛率隊北上支援戰鬥,因為天氣惡劣及缺乏無線電通訊,在山西高平迫降時撞上魁星樓,終年24歲。

剛剛新婚一年的許希麟,永遠失去了那個曾天天在她屋頂上打轉的年輕人。

5
1945年6月,正在武漢大學哲學系就讀的齊邦媛,收到哥哥齊振一的來信。信上說5月18日,張大飛在豫南會戰中,殉國于河南信陽上空。他留下來一封訣別
的信:

振一:

你收到此信時,我已經死了。八年前和我一起考上航校的七個人都走了。三天前,最後的好友晚上沒有回航,我知道下一個就輪到我了。我禱告,我沉思,
內心覺得平靜。

請你原諒我對邦媛的感情,既拿不起也未早日放下。我請地勤的周先生在我死後,把邦媛這些年寫的信妥當地寄回給她。這八年來,我寫的信是唯一可以寄
的家書,她的信是我最大的安慰。我似乎看得見她由瘦小女孩長成少女,那天看到她由南開的操場走來,我竟然在驚訝中脫口而出說出心意,我怎麼會終於
說我愛她呢?

這些年來我們走著多麼不同的道路,我這些年只會升空作戰,全神貫注天上地下的生死存亡;而她每日在詩書之間,正朝向我祝福的光明之路走去。以我這
必死之身,怎能對她說“我愛你”呢?

我現在休假也去喝酒、去跳舞了,我活了二十六歲,這些人生滋味以前全未嘗過。

請你委婉勸邦媛忘了我吧,我生前死後只盼望她一生幸福。

齊邦媛回到重慶,看到書桌上那個深綠色的軍郵袋,兩天后才有勇氣拆開。裡面除了她寫給張大飛的一百多封信之外,還有一封從張大飛放在待命室的上裝
口袋裡、已經被翻折過不知多少次、淺藍已褪色成黃白的信,那是齊邦媛在高三時寫給他的:

“你說那天夜裡回航,從雲堆中出來,驀地看到月亮又大又亮就在眼前,飛機似乎要撞上去了。如果你真的撞上了月亮,李白都要妒忌你了。”

齊邦媛後來去了臺灣,2005年開始寫作《巨流河》,敘述那一段痛徹心扉的家國史。1999年,時年75歲的她第二次回到大陸探親,在南京紫金山麓的“抗日
航空烈士紀念碑”山坡上,找到了那塊編號為M的石碑。上面有二十個名字,其中之一是她所熟悉的:

“張大飛,上尉,遼寧營口人。1918年生,1945年殉職。”

張大飛犧牲3個月後,日本宣佈無條件投降,重慶徹夜狂歡。那是齊邦媛漫長一生所僅見。她跟著哥哥們,也拿著火把上街去慶祝。只是當她走到南開中學的
校門口時,那一瞬間突然感到萬聲俱滅。

兩年前,她在這裡看著高大帥氣的他半跑著上車離去,卻彼此不知那是他們今生的最後一面。

她再也不能夠忍受推擠的人群,一個人穿過校園回了家。她一面跑一面哭,她受不了這樣的慶祝。當年曾被擁入懷中的少女,在昏天暗地的慟哭當中,度過
了萬人同歡的勝利夜。

6
林徽因曾記載:

“前昨日,航空畢業班的幾個學生談,我幾乎要哭起來。這些青年叫我一百分的感激同情。天天早上那些熱血的人,在我們上空練習速度、驅逐和格鬥。底下
芸芸眾生,吃喝得仍然有些講究。”

本來空戰呈勢均力敵之勢,後來因為日本將最新式的零式戰鬥機投入中國戰場,瞬間改變了均勢。中國空軍面對當時世界上最好的戰鬥機,只能希望迎頭相
撞、同歸於盡。

然後一個接一個的噩耗就傳到了林徽因家裡來。第一個是陳桂民,他在後方沒有親屬,部隊只能把他的遺物寄給名譽家長。林徽因捧著陣亡通知書,泣不成
聲。

第二個是廣東人,葉鵬飛。不久小提琴家黃棟權的遺物也寄到了,他在昆明上空被擊落,屍骨無存。

之後更大的打擊降臨:林徽因的弟弟、航校第十期畢業生林恒,在成都上空陣亡。

當時遇見的那些風華正茂的青年們,一個一個地離去,只剩最後的林耀。林徽因一家為他日夜祈禱,盼他平安。但終於,林耀還是在衡陽保衛戰中罹難。自
此,林徽因一個親弟弟、八個乾弟弟全部殉國,犧牲時平均年齡不到25歲。

在病榻上的林徽因,寫下了一首長詩《哭三弟恒》。字字血淚,實際上是寫給這一群年輕人的。

“弟弟, 我沒有適合時代的語言
來哀悼你的死
它是時代向你的要求
簡單的,你給了
這冷酷簡單的壯烈是時代的詩
這沉默的光榮是你”
……
“啊 弟弟不要傷心
你已做到你們能做的
別說是誰誤了你 是時代無法衡量
中國還要上前 黑夜在等天亮”
……
“你相信,你也做了 最後一切你交出
我既完全明白 為何我還為著你哭
只因你是個孩子卻沒有留什麼給自己,
小時我盼著你的幸福 戰時你的安全,
今天你沒有兒女牽掛需要撫恤同安慰
而萬千國人像已忘掉 你死是為了誰! ”

7
紀錄片《沖天》為紀念抗戰勝利70周年而作,製作週期17個月。它採訪了兩岸三地近40位還在世的空軍飛行員及眷屬,整理了大量採訪素材、口述、歷史資
料。導演張釗維表示,他是拍給全體中國人看的,要不太遺憾、太可惜。

可去年在臺灣上映,年輕人中幾乎無人問津,沒有濺起一點反應。而在大陸,目前還沒有上映計畫,影院裡那些一星的爛片天天輪轉。想看,只能去B站。

邱吉爾對英國皇家空軍說的那句名言,其實同樣適合這段中國空軍的抗戰史:

在人類征戰的歷史中,從來沒有這麼多人對這麼少人,虧欠這麼深的恩情。

如果敵人破門而入,這些英氣勃勃的青年沒有任何閃躲的餘地。即便有再多的不舍,他們必須下定決心斬斷自己的未來,才能讓他們所愛的人有未來。中華
民國空軍的信條是:誓死報國不生還。

而如今,萬千國人像已忘掉,你死是為了誰。

 
CP
 
 
RE:2016 好文章集錦 2017-03-14 07:55:07
大陸清華大學校友傳發現代版的"三字經" : 值得我們作為座佑銘,尤其總則和心態篇更要熟讀。

(一)總則:人之初,性本善, 到老年,求平安。 世間事,難萬全, 别失落,顺自然。 窗外事,淡如烟, 無欲求,瀟灑點。莫比攀,化恩怨, 快樂過,每一天。

(二)生活篇 :多聚會,少窩家,窩在家,成傻瓜。 走出去,樂開花;找朋友,說說話。 喜歡的,錢要花, 别總等,更老啦。 耳也聾,眼也花, 衣再好,腰成蝦
。飯再好,没有牙, 錢再多,床上趴。 抓緊了,别犯傻。 快樂活,笑哈哈。

(三)健康篇 :到老年,體質變,易生病,防在先。 講養生,順自然, 不信神,不求仙。 命在我,不在天, 信科學,不走偏。 常鍛鍊,意志堅。活百歲,也不難
。日三餐,葷素鲜, 粗细糧,搭配全。 多咀嚼,宜慢嚥,七分飽,控糖鹽。 養花鳥。興趣添, 練書畫,腦不攤。遊山水,逛公園,多走動,筋骨展。 莫熬夜,保
睡眠, 常活動,三高减。 重食療,病不纏,持之恒,年壽延。

(四)家庭篇 :老来閒,家為先, 家庭和,福壽添。 夫妻好,不羡仙, 子女孝,心裏甜。 遇分歧,少争辯,起争执,讓著點。兒孫事,莫武斷, 講民主,不包辦
。家務活,分擔點,多關心,問寒暖。 教子女,品德賢, 和睦處,合家歡。

(五)上網篇 :年再高,潮流趕,用電腦,手機玩。 博客逛,微信翻, 新老人,来推薦,老同學,全在線,老戰友,相見歡。打打字,聊聊天。 傳圖片,笑開顏。
各信息,網上傳。真和假,自己辨。 多分享,很方便, 少牢騷,多點讚。

(六)心態篇 :笑一笑,十年少, 愁一愁,白了頭;惱一惱,催人老, 跑一跑,身體好。 心胸寬,不急躁, 閒雜事,不計較。樂陶陶,情緒高, 經常笑,百病消
。 該吃吃,該玩玩, 不懼老,心樂觀。

三字經,記心田, 把老年,變玩年。夕陽美,霞滿天。心快樂,百歲歡,給千金,也不換。

 
CP
 
 
RE:2016 好文章集錦 2017-03-13 13:22:57
79歲知名作家瓊瑤12 日在個人臉書發表「寫給兒子和兒媳的一封公開信」,
表示因近期讀到一篇名為「預約自己的美好告別」的文章後感觸良多,對於自己的「身後事」,開始不一樣想法,決定發文「交代」,並表明支持「安樂死」、「不搶救」,表示曾說過:「生時
願如火花,燃燒到生命最後一刻。死時願如雪花,飄然落地,化為塵土!」寫這封信時也是抱著正面思考來寫,希望下一代莫陷「生死」迷思而被綑綁。
瓊瑤第一次在臉書發表心聲,卻也是人生最重要的一封信,提到今年79歲年近80歲,人生經歷太多,未因戰亂、貧窮、生病、意外等原因而先走一步,表示「活到這個年紀,已經是上蒼給我的恩
寵。所以,從此以後,我會笑看死亡。」
她並寫下5點對兒子、媳婦的叮囑,表示不動手術、不進加護病房、不插管、絕對不插「鼻胃管」,「如果失去吞嚥能力,等於失去吃的快樂,我不要那樣活著!」並稱「急救措施,氣切、電擊、
葉克膜....這些,全部不要!」更提到「身後事」希望一切從簡。瓊瑤交代完一切,寫完給兒子媳婦的信後,透露可以安心進行下一部小說,還計畫和孫女一起出書。

親愛的中維和琇瓊:

這是我第一次在臉書上寫下我的心聲,卻是我人生中最重要的一封信。

《預約自己的美好告別》是我在《今周刊》裡讀到的一篇文章,這篇文章值得每個人去閱讀一遍。在這篇文章中,我才知道《病人自主權利法》已經立法通過,而且要在2019年1月6日開始實施了!換言之,以後病人可以自己決定如何死亡,不用再讓醫生和家屬來決定了。對我來說,這真是一件太好太好的喜訊!雖然我更希望可以立法《安樂死》,不過,《尊嚴死》聊勝於無,對於沒有希望的病患,總是邁出了一大步!

現在,我要繼沈富雄、葉金川之後,在網路公開我的叮嚀。雖然中維一再說,完全瞭解我的心願,同意我的看法,會全部遵照我的願望去做。我卻生怕到了時候,你們對我的愛,成為我「自然死亡」最大的阻力。承諾容易實行難!萬一到時候,你們後悔了,不捨得我離開,而變成葉金川說的:「聯合醫生來凌遲我」,怎麼辦?我想,你們深深明白我多麼害怕有那麼一天!現在我公開了我的「權利」,所有看到這封信的人都是見證,你們不論多麼不捨,不論面對什麼壓力,都不能勉強留住我的軀殼,讓我變成「求生不得,求死不能」的臥床老人!那樣,你們才是「大不孝」!

今天的《中國時報》有篇社論,談到台灣高齡化社會的問題,讀來觸目驚心。它提到人類老化經過「健康→亞健康→失能」三個階段,事實上,失能後的老人,就是生命最後的階段。根據數據顯示,台灣失能者平均臥床時間,長達七年,歐陸國家則只有2週至一個月,這個數字差別更加震撼了我!台灣面對失智或失能的父母,往往插上維生管,送到長照中心,認為這才是盡孝。長照中心人滿為患,照顧不足,去年新店樂活老人長照中心失火,造成6死28傷慘劇,日前桃園龍潭長照中心又失火,造成4死11傷的慘劇!政府推廣長照政策,不如貫徹「尊嚴死」或立法「安樂死」的政策,才更加人道!因為沒有一個臥床老人,會願意被囚禁在還會痛楚、還會折磨自己的軀殼裡,慢慢的等待死亡來解救他!可是,他們已經不能言語,不能表達任何自我的意願了!

我已經79歲,明年就80歲了!這漫長的人生,我沒有因為戰亂、貧窮、意外、天災人禍、病痛……種種原因而先走一步。活到這個年紀,已經是上蒼給我的恩寵。所以,從此以後,我會笑看死亡。我的叮囑如下:

一、 不論我生了什麼重病,不動大手術,讓我死得快最重要!在我能作主時讓我作主,萬一我不能作主時,照我的叮囑去做!
二、 不把我送進「加護病房」。
三、 不論什麼情況下,絕對不能插「鼻胃管」!因為如果我失去吞嚥的能力,等於也失去吃的快樂,我不要那樣活著!
四、 同上一條,不論什麼情況,不能在我身上插入各種維生的管子。尿管、呼吸管、各種我不知道名字的管子都不行!
五、 我已經註記過,最後的「急救措施」,氣切、電擊、葉克膜……這些,全部不要!幫助我沒有痛苦的死去,比千方百計讓我痛苦的活著,意義重大!千萬不要被「生死」的迷思給困惑住!

我曾說過:「生時願如火花,燃燒到生命最後一刻。死時願如雪花,飄然落地,化為塵土!」我寫這封信,是抱著正面思考來寫的。我會努力的保護自己,好好活著,像火花般燃燒,儘管火花會隨著年邁越來越微小,我依舊會燃燒到熄滅時為止。至於死時願如雪花的願望,恐怕需要你們的幫助才能實現,雪花從天空落地,是很短暫的,不會飄上好幾年!讓我達到我的願望吧!

人生最無奈的事,是不能選擇生,也不能選擇死!好多習俗和牢不可破的生死觀念鎖住了我們,時代在不停的進步,是開始改變觀念的時候了!

生是偶然,死是必然

談到「生死」,我要告訴你們,生命中,什麼意外變化曲折都有,只有「死亡」這項,是每個人都必須面對的,也是必然會來到的。倒是「生命」的來到人間,都是「偶然」的。想想看,不論是誰,如果你們的父母不相遇,或者不在特定的某一天某一時某一刻做了愛,這個人間唯一的你,就不會誕生!更別論在你還沒成形前,是幾億個王子在衝刺著追求一個公主,任何一個淘汰者如果擊敗了對手,那個你也不是今日的你!所以,我常常說,「生是偶然」,不止一個偶然,是太多太多的偶然造成的。死亡卻是當你出生時,就已經註定的事!那麼,為何我們要為「誕生」而歡喜,卻為「死亡」而悲傷呢?我們能不能用正能量的方式,來面對死亡呢?

當然,如果橫死、夭折、天災、意外、戰爭、疾病……這些因素,讓人們活不到天年,那確實是悲劇。這些悲劇,是應該極力避免的,不能避免,才是生者和死者最大的不幸!(這就是我不相信有神的原因,因為這種不幸屢屢發生。)如果活到老年,走向死亡是「當然」,只是,老死的過程往往漫長而痛苦,親人「有救就要救」的觀念,也是延長生命痛苦的主要原因!我親愛的中維和琇瓊,這封信不談別人,只談我——熱愛你們的母親,懇請你們用正能量的方式,來對待我必須會來臨的死亡。時候到了,不用悲傷,為我歡喜吧!我總算走完了這趟辛苦的旅程!擺脫了我臨終前可能有的病痛!

無神論等於是一種宗教,不要用其他宗教侵犯我

你們也知道,我和鑫濤,都是堅定的「無神論者」,尤其到了晚年,對各種宗教,都採取尊重的態度,但是,卻一日比一日更堅定自己的信仰。我常說:「去求神問卜,不如去充實自己!」我一生未見過鬼神,對我來說,鬼神只是小說戲劇裡的元素。但是,我發現宗教會安慰很多痛苦的人,所以,我尊重每種宗教,卻害怕別人對我傳教,因為我早就信了「無神論教」!

提到宗教,因為下面我要叮嚀的,是我的「身後事」!

一、 不要用任何宗教的方式來悼念我。
二、 將我儘速火化成灰,採取花葬的方式,讓我歸於塵土。
三、 不發訃文、不公祭、不開追悼會。私下家祭即可。死亡是私事,不要麻煩別人,更不可麻煩愛我的人——如果他們真心愛我,都會瞭解我的決定。
四、 不做七,不燒紙,不設靈堂,不要出殯。我來時一無所有,去時但求乾淨利落!以後清明也不必祭拜我,因為我早已不存在。何況地球在暖化,燒紙燒香都在破壞地球,我們有義務要為代代相傳的新生命,維持一個沒有污染的生存環境。
五、 不要在乎外界對你們的評論,我從不迷信,所有迷信的事都不要做!「死後哀榮」是生者的虛榮,對於死後的我,一點意義也沒有,我不要「死後哀榮」!後事越快結束越好,不要超過一星期。等到後事辦完,再告訴親友我的死訊,免得他們各有意見,造成你們的困擾!

「活著」的起碼條件,是要有喜怒哀樂的情緒,會愛懂愛、會笑會哭、有思想有感情,能走能動……到了這些都失去的時候,人就只有軀殼!我最怕的不是死亡,而是失智和失能。萬一我失智失能了,幫我「尊嚴死」就是你們的責任!能夠送到瑞士去「安樂死」更好!

中維,琇瓊!今生有緣成為母子婆媳,有了可柔可嘉後,三代同堂,相親相愛度過我的晚年,我沒有白白到人間走一趟!愛你們,也愛這世上所有愛我的人,直到我再也愛不動的那一天為止!

我要交待的事,都清清楚楚交待了!這些事,鑫濤也同樣交待給他的兒女,只是寫得簡短扼要,不像我這麼嘮叨。不寫清楚我不放心啊!我同時呼籲,立法「尊嚴死」採取「註記」的方式,任何健康的人,都可在「健保卡」上註記,到時候,電腦中會顯示,免得兒女和親人為了不同方式的愛,發生爭執!

寫完這封信,我可以安心的去計劃我的下一部小說,或是下一部劇本!可以安心的去繼續「燃燒」了!對了,還有我和我家那個「貓瘋子」可嘉,我們祖孫兩個,正計劃共同出一本書,關於「喵星人」的,我的故事,她的插圖,我們聊故事就聊得她神彩飛揚,這本書,也可以開始著手了!

親愛的中維和琇瓊,我們一起「珍惜生命,尊重死亡」吧!切記我的叮嚀,執行我的權利,重要重要!

你們親愛的母親
瓊瑤 寫於可園
2017年3月12日
 
CP
 
 
RE:2016 好文章集錦 2017-03-13 12:51:15
9個很怪,但其實是你 身體想要 救你的「超神奇身體保護機制」~

1. 打哈欠:
打哈欠的目的是為了在腦袋運轉過度
或過熱時讓它「冷卻」。

2. 打噴嚏:
當我們的呼吸道吸進太多過敏原、微生物、
灰塵或其他刺激物時,就會打噴嚏。
這是身體排除掉這些「垃圾」的方式。

 3. 伸懶腰:
我們會本能性地伸展身體,
使身體為接下來一整天的運動做準備。
伸展還能使肌肉放鬆、
促進血液流通及改善我們的心情。

4. 打嗝:
當我們吃太快、大口進食或吃太多時,
會使我們的肺胃神經受到刺激,
引起胃部及橫膈膜抽動,造成打嗝現象。

 5. 肌肉抽搐:
你一定有這樣的經驗,當你快睡著時,
身體卻彷彿「觸電」般出現一下抽動,
有時候你會因此而驚醒。
之所以會出現這種現象,
是因為當你即將入睡時,
你的呼吸頻率會大幅下降,
而你的脈搏也會變慢一點,
肌肉呈現放鬆狀態。
這時你的大腦會將這樣的身體反應
「誤解」成你已經快要死了,
所以才會藉由讓身體抽動「叫醒」你。

 6. 皮膚遇水時出現皺褶:
當皮膚遇水時,
身體的防護機制會為了「止滑」
而讓手出現皺褶,使你更容易抓住平滑物。

7. 失憶:
通常發生在遭遇不好的經驗時,
我們的大腦基於保護機制,
有時會將最糟糕的回憶從記憶中刪除。

8. 雞皮疙瘩:
皮膚起雞皮疙瘩是為了防止熱氣從毛孔中流失,
使我們在面臨氣溫遽變時能夠調節體溫。

 9. 眼淚:
除了為了保護眼睛不受外物侵擾,
眼淚還有「情感防禦」的作用。
當我們情緒激動時,
流眼淚是身體試圖將我們從痛苦中「分心」的一種方式。

 
CP
 
 
RE:2016 好文章集錦 2017-03-04 15:18:09
我們那個年代感動人心的文句!

(一)梁實秋:
你走,我不送你;你來,無論多大風多大雨,我要去接你。

(二)海明威:
優於别人,並不高貴,真正的高貴應該是優於過去的自己。

(三)三毛:
如果有來生,要做一棵樹,站成永恒,沒有悲傷的姿勢:一半在埋土裏安詳,一半在空中飛揚;一半散落陰涼,一半沐浴陽光。非常沉默非常驕傲,從不依靠、從不尋找。

(四)顧曼:
一個笑就擊敗了一輩子,
一滴淚就還清了一個人。

(五)華淑敏:
優等的心,不必華麗,
但必須堅固。

(六)七堇年:
人生如路,須在荒涼中走出繁華的風景來。

(七)徐志摩:
走著走著,就散了,回憶都淡了;看著看著,就累了,星光也暗了;聽著聽著,就醒了,開始埋怨了;
回頭發現,你不見了,突然我亂了。

(八)徐志摩:
一生至少該有一次,為了某個人而忘了自己、不求有结果、不求同行、不求曾經擁有,甚至不求你愛我,只求在我最美的年華裏,遇到你。

(九)朱德庸:
人生就像迷宫,我們用上半生找尋入口,用下半生找尋出口。

(十)顧城:
我從沒被誰知道,所以也沒被誰忘記。在别人的回憶中生活,並不是我的目的。

(十一)村上春樹:
哪裏會有人喜歡孤獨,
不過是不喜歡失望。

(十二)徐志摩:
如果真相是一種傷害,請選擇謊言。如果謊言是一種傷害,請選擇沉默。如果沉默是一種傷害,請選擇離開。

(十三)席慕容:
我們都是戲子,在别人的故事裏,流著自己的眼淚。

(十四)余秋雨:
你的過去我來不及参與,
你的未來我奉陪到底
 
CP
 
 
RE:2016 好文章集錦 2017-03-03 07:25:38
好一首現代詩:【花甲頌 】

花甲之年,手機一台。
群組聊聊,抒抒情懷。
難忘友誼,四五十載。
風風雨雨,走過這代。

當年帥哥,鬚髮已白。
曾經淑女,風韻不再。
好不容易,一路走來。
風風雨雨,走走踩踩。

如今退休,依然健在,
上有長輩,下有兩代。
很想旅遊,家事難甩。
也想瀟灑,實屬無奈。

幸有群組,好似聚會。
聊天聊地,喜出望外。
早晨醒來,手機打開。
戰友同學,線上全在。

你秀舞姿,他曬九寨。
國事家事,莫過南海。
各種消息,網上轉載。
是真是假,自己量裁。

亂說三七,別人不怪。
調侃四六,喜笑言開。
甜言蜜語,你誇我抬。
嘻嘻哈哈,延緩癡呆。

屈指算來,六十開外。
夕陽歲月,妥善安排。
該玩則玩,開心為懷。
多多保重,健康常在!
 
CP
 
 
RE:2016 好文章集錦 2017-02-25 09:04:40
不同的思維

進步的力量

有人問德國人,景點為何不收費?

德國人不解地反問:⋯⋯
為何要收費?

臺灣/中國:那是公共資源,需要維護和人工管理,不收費怎麼辦?

德國:人民交了稅,如果再收門票就是掠奪。

這個道理延伸到其他領域,德國高速没有一處收費站!

汽車年檢問德國人,自己的車要不要年檢,德國人反問,自己的安全,為什麼要政府來年檢?誰給政府的這個權利?如果有人强迫你年檢,說明這裡面有利可圖!

如果車都要年檢,更應該年檢的是政府。

進步與退步,一念之間 !
 
CP
 
 
RE:2016 好文章集錦 2016-08-20 21:17:48
這八句話寫的真好!

1、愛
不是尋找一個完美的人,而是學會用完美的眼光,欣賞一個不完美的人。

2、專一
不是一輩子只喜歡一個人,是喜歡一個人的時候要一心一意。

3、道歉
並不是意味著你是錯的,它只是意味著我更珍惜我們之間的關係。

4、高雅
不是名牌裝扮出來的,是心情的呈現。

5、氣質
不是地位隨之而有的,是胸懷的外衣。

6、魅力
不是權財堆砌出來的,是才智的內涵。

7、淡定
不是表面偽裝出來的,是閱歷的沉澱。

8、原諒
有時候,我願意原諒一個人,並不是真的願意原諒你,而是不願意失去你。
 
CP
 
 
RE:2016 好文章集錦 2016-07-21 00:45:57
最有資格論述的人
從頭到尾可能不說一句話
為什麼其他人卻那麼多的話可以說呢?

無論你有多麼聰明,
多麼富有,多有權勢,

人 話匣子打開的那一個瞬間,智商可能是零,
或許過一分鐘後就會恢復正常。
但說出來的話也許已造成傷害

人的優雅關鍵在於控制自己情緒,
用嘴傷害人,是最愚蠢的一種行為。
我們的不自由,通常是因為
來自內心的不良情緒左右了我們。

記住:一個能控制住不良情緒的人,
比一個能拿下一座城的人更強大。

水深則流緩,語遲則人貴。
我們花了兩年時間學說話,
卻要花數十年時間學會閉嘴。
記住:說,是一種能力;不說,是一種智慧。

1、急事,慢慢地說
遇到急事,如果能沉下心思考,然後不急不躁地把事情說清楚,會給聽者留下穩重、不衝動的印象, 從而增加他人對你的信任度。

2、小事,幽默地說
尤其是一些善意的提醒,用句玩笑話講出來,就不會讓聽者感覺生硬,他們不但會欣然接受你的提 醒,還會增強彼此的親密感。

3、沒把握的事,謹慎地說
對那些自己沒有把握的事情,如果你不說,別人會覺得你虛偽;如果你能措辭嚴謹地說出來,會讓人 感到你是個值得信任的人。

4、沒發生的事,不要胡說
人們最討厭無事生非的人,如果你從來不隨便臆測或胡說沒有的事,會讓人覺得你為人成熟、有修 養,是個做事認真、有責任感的人。

5、做不到的事,別亂說
俗話說「沒有金剛鑽,別攬瓷器活」。不輕易承諾自己做不到的事,會讓聽者覺得你是一個「言必信, 行必果」的人,願意相信你。

6、傷害人的事,不能說
不輕易用言語傷害別人,尤其在較為親近的人之間,不說傷害人的話。這會讓他們覺得你是個善良的 人,有助於維繫和增進感情。

7、傷心的事,不要見人就說
人在傷心時,都有傾訴的慾望,但如果見人就說,很容易使聽者心理壓力過大,對你產生懷疑和疏離。同時,你還會給人留下不為他人著想,想把痛苦轉嫁給他人的印象。


8、別人的事,小心地說
人與人之間都需要安全距離,不輕易評論和傳播別人的事,會給人交往的安全感。

9、自己的事,聽別人怎麼說
自己的事情要多聽聽局外人的看法,一則可以給人以謙虛的印象;二則會讓人覺得你是個明事理的人。

10、尊長的事,多聽少說
年長的人往往不喜歡年輕人對自己的事發表太多的評論,如果年輕人說得過多,他們就覺得你不是一 個尊敬長輩、謙虛好學的人。

11、夫妻的事,商量著說
夫妻之間,最怕的就是遇到事情相互指責,而相互商量會產生「共情」的效果,能增強夫妻感情。

12、孩子們的事,開導著說
尤其是青春期的孩子,非常叛逆,採用溫和又堅定的態度進行開導,可以既讓孩子對你有好感,願意和你成為朋友,又能起到說服的作
 
有罪的人
 
 
RE:2016 好文章集錦 2016-07-20 07:17:18
在一個諮商輔導會上,大家都為一個案例充分發言,有的指出他的不是,有的對他提出有專業性的諮商輔導的建議,但有一位最有資格論述的人,從頭到尾沒有一句話,突然讓我看到當年的耶穌,就在我的眼前。
 
CP
 
 
RE:2016 好文章集錦 2016-07-18 11:08:56
道德常常能彌補智慧的缺陷,然而,智慧卻永遠填補不了道德的空白。

世界上有四件事情是無法挽回的,請珍惜
扔出去的....石頭
說出口的....話
錯過的........時機
逝去的........時光
 
CP
 
 
RE:2016 好文章集錦 2016-07-08 20:36:45
女人呀,50歲以後,不要自作多情..
1 天馬行空,我行我素。如果自己有閒錢,就看美景、享美食,充分享受社會回饋給我們的美好生活,彌補我們這一代的缺失,找回失去的自我。
2 我們為國家、為兒女做貢獻是無條件的,而索取就有條件了。別幻想社會如何善待,別幻想兒孫如何盡孝。
3 沒有希望就沒有失望。只有身體能自理,就要與兒女分居,獨立生活。不能把「幸福晚年」寄託在兒女身上,而是要根據自身的條件和社會的現實,以自己的能力來安排自
己的晚年生活。
4 常言「久病床前無孝子」,要有自度難關的準備,要與子女保持一定的距離,不要把痛苦困難總對兒女講。否則,孩子們會煩你的。
5 別把親情看得太重,別再牽動太多的親情,到了人老沒用的時候,親情已經對你敬而遠之。不要自做多情地去惦念別人,從而加重感情的負擔。
6 如果太感情化和人性化了,受傷害的只能是你自己。也不能軟弱和放棄,要學會應用法律武器保障自己的權益。
7 別去充英雄好漢,自找沒趣,別輕易答應為別人做什麼。少說「是」,多說「不」。有壓力和負擔的事情別去做,少為自己安排固定時間的固定任務。
8 「多一事不如少一事」,要一點一點的捨棄。要輕鬆自在很簡單,打理好「自己的事」。不要去管「別人的事」,別操心 「老天爺的事」。
9 首先把自己的事情管好,少給子女添麻煩也就是貢獻了。子女多的老人,儘量不要留有遺產,免得子女們為爭奪家產打官司。有經濟能力的老人,要把自己的最後一筆喪葬
費也預留出來,這樣兒女們才能心安理得送好你最後一程。
10 執意去做超越自身能力的事情,不但會誤了事情,還會惹了麻煩甚致釀成事故。
11 中老年人對任何事情都不能太痴心太投入了,不然就會自食苦果,沒人可憐!
12 自己經營好自己的豐富多彩、舒心安逸的晚年生活。 上述要點是社會現實,也是一種觀念,更是一種文化,還是一種智慧。
 
CP
 
 
RE:2016 好文章集錦 2016-06-25 04:57:42
諾貝爾文學獎得主 莫言:我只珍惜兩種人!
說了短短幾個字,
說出 人際關係相處 之道!

1、我負責兩種人
生我的人,
我生的人。

2、我掛念兩種人
相濡以沫的愛人,
肝膽相照的朋友。

3、我謝絕兩種人
做事不道義的人,
處事無誠義的人。

4、我珍惜兩種人
敢借給我錢的人,
真心牽掛我的人。

5、我遠離兩種人
遇到好事就伸手的人,
碰到難處就躲閃的人。

6、我敬佩兩種人
年輕時陪男人過苦日子的女人,
富裕時陪女人過好日子的男人。

年紀越長,越有領悟!
漸漸發現身邊剩下的人越來越少,
卻是最值得珍惜、付出的人~
 
CP
 
 
RE:2016 好文章集錦 2016-06-23 05:28:50
忙了一輩子,什麼才是屬於你的?

一、世界上到底什麼是你的

1、愛人是你的嗎?
不是!你們雖然風雨同舟、快樂同享、
身體交融、情感交匯,
但總有一天要分手。

同生有可能,但共死決不會,
白頭到老只是美好的願望。

、子女是你的嗎?
不是!你們雖然有著濃濃的血緣關係,
有著難捨難分的骨肉親情,
那也只能有團聚、孝道、
看望、互相關懷等天倫之樂。

即便是你到另一個世界,
他們也只是為你送行,
卻沒能把你又重新接回人間的能力。

3、金錢是你的嗎?
不是!雖然你拚命的賺錢,
但又想方設法把它花出去,
即便是銀行有再多的存款,
那也是生不帶來死不帶去的東西。

4、房子和車子是你的嗎?
不是!雖然你住著溫馨、舒服,
但當你離開的那一天,就什麼都不是了。

二、走過一生,那究竟什麼是你的呢?

1、你的身體。
只有它才是始終不離不棄的陪伴你的生命,
走完人生的全部歷程。

只有它才能拚命地呵護、保護你的生命,
直到耗盡它全部的能量為止。
如果你的身體健康狀況越好,
陪你所走的路程就越遠。
沒有了身體,你的生命也就終止了。

因此,你要把這唯一屬於你的東西「身體」,
看做無價之寶,愛護它、滿足它的一切需求。
鍛煉、營養、作息、防病治病、
講究衛生、心情舒暢、不受傷害等等
一切保護性的措施全部跟上,
一刻也不能鬆懈。

2、健康的身體。
身體健康,生活才會有質量
身體健康,生命就會長
沒有了健康的身體,就沒有了生命
有了生命就擁有了一切。

沒有了生命,一切就都不是你的了。
所以我們只要活著一天,
就是福氣,就該珍惜。

3、對待健康,
偏見遠比無知更可怕!
人生最大的錯誤,是用健康換取身外之物;
人生最大的悲哀是用生命換取個人的煩惱;
人生最大的浪費,是用生命解決自己製造的麻煩!

沒有任何東西比得上健康。
保護好自己的身體,珍惜你現在擁有的!



三、現代人生新標準:

1、最聰明的人:
老玩,老樂,老豁達,老幽默;

2、最呆傻的人:
老急,老氣,老鬱悶,老加班;

3、最健康的人:
老走,老動,老鍛煉,老擁抱;

4、最快樂的人:
老說,老笑,老聯繫!
珍惜親人,朋友,因為下輩子未必能碰到

心情再差,也不要寫在臉上,
因為沒有人喜歡看;

日子再窮,也不要掛在嘴邊,
因為沒有人無故給你錢;

工作再累,也不要抱怨,
因為沒有人無條件替你幹;

品性再壞,也要孝順父母,
因為你也有老的那天!

生命再短,也不要隨意作踐,
因為沒有人為你的健康買單;

生活再苦,也不要失去信念,
因為美好將在明天!
 
CP
 
 
RE:2016 好文章集錦 2016-06-15 08:07:05
小時候,
我們沒有ipad,
不懂 LV,
理解不了阿瑪尼。
我們只會打沙包,
玩煙殼,打玻璃球,
用小霸王打魂斗羅。
那時候,
男孩追女孩,
一追就是好幾年,
比的是心,
念的是情。
這年頭兒,
男人追女人,
幾天抱得美人歸,
看的是錢,
拼的是爹。
以前我們春遊燒烤,
坐在一起談天說地。
現在各自埋頭刷微博,聊微信 。

生活里,
貌似所有人都不再那麼無可取代。
滿口忙事業,賺大錢,
虛榮,利益,氣場兒,
讓愛情,友情,親情,
都遺失了當初的那份美好與純真 。

小時候,
我們吃一毛錢一支的冰棒,
二毛五一瓶的汽水,
一塊錢十根的粘牙糖。
如果哪個小朋友有五塊十塊,
那就傳說中的大鈔了,
簡直就可以當孩子王收小弟了。

中學了,
身上有2塊錢,
買了雜誌,小說
全班傳著看。
身上有20塊錢,
去哪都昂首挺胸,超級自信。

我們的小時候,沒有電腦,沒有網路,沒有手機,那我們幹嘛呢?

1.蹲在地上觀察螞蟻搬家。
2.追在別人後面踩別人的影子。
3.對著電扇張大嘴喊「啊~」然後聽顫抖音。
4.擠塑料包裝紙上的氣泡聽啪啪的聲音。
5.用圓規戳桌子,把筆帽吸在舌頭上。
6.把三層的紙巾一層層分成薄片 。
7.學魯迅在課桌上刻「早」字。
8.把泥土做成碗狀,碗口朝下使勁砸向地板,看誰的碗底破洞更大。
9.下雨打傘時轉傘看水珠飛出去。
10.在婚禮現場撿人家扔剩下的彩色紙片當寶貝。
11.屏住呼吸,跟夥伴比賽憋氣看誰憋的時間長。
12.用吸管喝水的時候,往水裡吹氣,發出咕嘟咕嘟的噁心聲音。
13.把手指插到剛熄滅蠟燭的蠟油里取指紋。
14.把內眼皮翻到外面來。
15.男孩子站成一排,看誰尿得更遠。
16.鳳凰老牌大自行車比人還要高,右腳穿過三角形的車架,居然也能騎得那麼熟練。
17.把小鞭炮拆開,火藥粉撒地上圍成個圓,用火柴一點搜一下,整個圈圈燃亮,好開心。
18.冬天玻璃上結了冰的窗花,不知道怎麼想得,非要用舌頭舔一下。
19.洗襪子的時候用襪子口對著水龍頭接水~試圖裝滿襪子。
20.小時候老和幾個小朋友一起玩,東南西北。現在你還會折嗎?

懷念我們那再也回不來的時光,
懷念幸福的童年…
那個傻傻的,
純純的,
開心的童年~~~
我們的童年時的幸福,
再也回不去了……

有同感的轉起來!!!致青春時光!

後來,
我們長大了,
自己生活了,
發現逛趟超市,
買點水果就百八十了,
一套化妝品低了算也上千,
10來萬的車都看不上眼兒了。
還是小時候一起窮玩的發小,

但現在,
卻是滿身名牌,追求品味
一雙鞋就上千塊,
一個包要幾萬塊,
一塊表得十幾萬~
我們的確比小時候有錢多了,
也知道自己想要的是什麼了。
但是,
我們沒了信任,
少了單純,
丟了良心,
失了善良。

信任就是你把刀子遞給別人,
單純就是拿著刀子情願自己受傷,
良心就是接過別人的刀子最終沒有捅下去,
善良就是勇敢的拿著刀子去保護信任自己的人。
然而,
我們都做不到,
我們只有自私、虛榮、妒忌、心機 …
所有的所有前提考慮的都是自己。
那年我們,都沒有錢!
那年我們只有歡樂!
 
Amy-瑛
 
 
RE:2016 好文章集錦 2016-04-15 16:12:11
孩子,外面世界不會輕易原諒你

這是一個真實的事情:兩名高中男生圍毆老師,還對著鏡頭嘶吼:「我是學生,你們能把我怎樣?」這就是被《未成年人保護法》餵得無知無畏的初生牛犢!本文是一位老師講述的三段小故事,告訴各位家長及孩子,親愛的孩子,老師是不能把你怎樣,但外面的世界可以。

(一)
我有一個學生,喜歡鑽研奧數,卻走路慢慢吞吞總愛遲到,同學給他起了個雅號叫「奧特慢」。後來他被父母送到英國念高中。有一次回國,他給我們講了個經歷,卻對自己感觸很深。原來他假期去一家華人開的中餐廳打工,結果第一天上班就遲到了五分鐘,於是被解僱了。他沒有想到,第一次因為遲到所受到的嚴厲懲罰,竟是丟了飯碗。而最令他醍醐灌頂的,是那個華人老闆的最後忠告:
小夥子,如果我不解僱你,你就不知道外面的世界有多殘酷!
在中國式教育的嬌寵之下,讓學生罰站也如走鋼絲,遲到自然可以逍遙法外。但多年以後,因一種積習所引發的重創,這該是多麼痛的領悟啊!

(二)
前幾日有個新聞:一名中國留學生為了和女友約會,未經同意,私自闖入女友的寄宿家庭,被警察以「私闖民宅」的罪名逮捕了。這個熱戀中的大孩子怎麼都沒有想到,一次浪漫的約會竟會約來荷槍實彈的警察。
校園裡的溫和與包容,讓我們已經習慣了肆無忌憚地侵犯別人的領地,可以把同桌的課本藏起來,可以在別人的背後畫烏龜。但外面世界的秩序和文化卻各不相同,所以,這次你不是被警告了,你被捕了!

(三)
記得多年前,當班主任,處理過一起校園單車失竊案,案情很快就水落石出,主演就是班上的一個熊孩子。單車物歸原主後我將他和他的家長叫來,準備和犯錯的孩子和家長好好聊聊,他的父親卻說:「我們家不差錢,孩子就是一時貪玩,說多了會傷害他的自尊。」也許,這位天真的爸爸認為,有錢即不算竊,貪玩就不犯法。如果有一天,比爾蓋茨突發奇想去難民營行竊,那就只能當做過家家嗎?
其實,我只是想叮囑一句——孩子,長大之後沒有兒戲,校園之外沒有溫室!

請記住,外面的世界不會輕易原諒你!

是的,親愛的孩子,老師是不能把你怎樣,但外面的世界可以。家長,你可以原諒孩子,但外面的世界不會輕易原諒。孩子的成長沒有兒戲。

最後以于丹的一段名言作為結語:
我們總希望孩子學習高精尖的東西,但損失的是家教和門風,是做人的常識與底線。有一次聚餐,朋友帶著孩子,孩子爬上桌,像飛輪一樣轉動菜臺,什麼好吃就往自己嘴裡搶,大人根本沒辦法伸筷子。我問朋友,你不管管孩子?他說,現代教育要解放天性,不能拿老一套束縛孩子。他沒有想過,一個孩子最後是要成為公民的,是要進入社會的,如果漠視別人的存在,當別人的權利受到傷害的時候,他的天性能保證他一生的幸福嗎?如果一個孩子沒有被自己的爹媽管教,那他被社會修理的時候會付出怎樣的代價?所以說,好門風能教我們做人的涵養。好門風一代一代的傳承,能讓我們在這個迅疾變化的時代裡,找到內心不變的溫暖,找到屬於自己的真正的人生價值和秩序。

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類似的內容,也可以看下面這段影片

張錦貴教授--培養孩子的抗壓能力
https://www.youtube.com/watch?v=0SA1dnfizFk
 
Amy-瑛
 
 
RE:2016 好文章集錦 2016-04-02 21:09:51
今天(4/2)是社工日
雖然已經離開社工崗位近一年
但骨子裡,仍保有社工魂哪!

轉貼東吳大學社工系呂秋遠老師在臉書上的貼文

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在東吳社工系教書,已經進入了第八年,每個星期一早上八點支持我上課的力量,當然不是大學正妹,而是希望可以為這些未來的社工做點什麼,畢竟我們這個社會對於社工的支援太少,而要求太多。

社工承接的個案量不但高,每件個案都相當複雜,尤其是保護性業務,包含家暴、兒虐、性侵,涉及親情、隱私、法律,需要專業有經驗的社工耗費長時間關懷、照顧案主,然而,即便是公部門,雇用的社工也有許多是約聘制,任期一年,以六等一階支二八O薪點聘用,大約就是新台幣33,908元,這還是公部門的待遇,大部分的社工待遇仍然低於三萬元,我們要近貧去支持赤貧,工作量極大,薪水完全不成正比,這究竟是怎麼回事?

大量的無謂報表,就已經耗去社工員的許多時間,永無止盡的統計、報告,都是由社工員親自填寫;如果遇到家庭暴力與性侵案件,社工員必須24小時待命,他們面對的大部分都是情緒失控的當事人,一方面要面對暴力威脅,另一方面要保護與安撫受害人的情緒。而重大社會事件發生以後,這個社會要尋找敵人,也會不經意的把矛頭指向社工,為什麼不早點介入、為什麼不早點關心、為什麼沒有注意到他們的困境?

好啊!那為什麼人力不能大量補充?待遇不能大幅提高?

這本來就不是市場機制能解釋的,社工是第一線面對暴力的人員,這個社會讓他們面對邊緣人的情緒勒索、暴力者的恐嚇相向、官僚體系的報表壓榨、訪視環境的危險性,大量的加班時數,但是政府對於這樣的職業,卻無法提供良好的待遇與工作環境,要他們赤手空拳面對豺狼虎豹。這個社會,給了他們什麼啊?

社工不需要一天的社工日,他們需要的是社會的重視,不論是待遇與人力。我們如果只能讓社工像志工,志工像長工,這個社會的安全網永遠不能建立。社會安全網,不是標籤化特定對象,把精神疾病患者污名化以後抓起來強制治療,而是溫柔的對待保護性社工好嗎?

我能給他們的,只有有限的獎學金跟法律教育,但是社會可以給的,是更好的待遇與體諒,我們需要社工照護這個社會的黑暗面,但我們想過社工需要什麼嗎?

社工的美麗與哀愁,你看到了嗎?
 
Amy-瑛
 
 
RE:2016 好文章集錦 2016-04-02 09:54:31
CP大哥貼的這個
看起來是笑話
可是深沉一些想,又不是笑話

或許,人生處處充滿笑話
卻讓人苦笑吧!

嗯~~~~
 
CP
 
 
RE:2016 好文章集錦 2016-04-02 09:21:10
老婆這麼兇? 情人這麼好?

一位男士問禪師:「老婆對我專橫跋扈,情人卻對我萬般體貼,這怎麼辦?」
禪 師淡淡地說:「永遠不要相信在野黨,誰上台後,掌權都一樣。」

真理四部曲:

真理 1:我們為了活命吃東西;為了保命又不敢吃東西!

真理 2:繳手機通話費的時候,才發現自已的廢話那麼值錢!

真理 3:世界上最遥遠的距離就是面對面坐著,卻是各玩各的手機!

真理 4:婚姻是愛情的墳墓;更氣人的是,小三還要來盗墓!
 
CP
 
 
RE:2016 好文章集錦 2016-03-10 10:44:37
徐志摩的經典文字

走着走着,就散了,回憶都淡了;
看着看着,就累了,星光也暗了;
聽着聽着,就醒了,開始埋怨了;
回頭髮現,你不見了,突然我亂了。

我的世界太過安靜,靜得可以聽見自己心跳的聲音。
心房的血液慢慢流回心室,如此這般的輪迴。
聰明的人,喜歡猜心,也許猜對了別人的心,卻也失去了自己的。
傻氣的人,喜歡給心,也許會被人騙,卻未必能得到別人的。
你以為我刀槍不入,我以為你百毒不侵。

一生至少該有一次,為了某個人而忘了自己,
不求有結果,不求同行,不求曾經擁有,
甚至不求你愛我,只求在我最美的年華里,遇到你。

一個人的漠然加上另一個人的苦衷,
一個人的忠誠加上另一個人的欺騙,
一個人的付出加上另一個人的掠奪,
一個人的篤信加上另一個人的敷衍。
愛情是一個人加上另一個人,
可是,一加一卻不等於二,
就像你加上我,也並不等於我們。
這種叫做愛的情啊……
如果你忘了蘇醒,那我寧願先閉上雙眼。

你說你不好的時候,我疼,疼的不知道該怎麼安慰你,
你說你醉的時候,我疼,疼的不能自制,思緒混亂。
我的語言過於蒼白,心卻是因為你的每一句話而疼。
太多不能,不如願,想離開,離開這個讓我疼痛的你。
轉而,移情別戀,卻太難,只顧心疼,我忘記了離開,
一次一次,已經習慣,習慣有你,習慣心疼你的一切。

許多往事在眼前一幕一幕,變的那麼模糊,
曾經那麼堅信的,那麼執着的,一直相信着的,
其實什麼都沒有,什麼都不是……突然發現自己很傻,傻的不行。
我發誓,我笑了,笑的眼淚都掉了。
笑我們這麼傻,我們總在重複著一些傷害,沒有一個可以躲藏不被痛找到。
卻還一直傻傻的期待,到失望,再期待,再失望……

習慣,失眠,習慣寂靜的夜,躺在床上望着天花板,想你淡藍的衣衫。
習慣,睡伴,習慣一個人在一個房間,抱着絨絨熊,獨眠。
習慣,吃咸,習慣傷口的那把鹽,在我心裡一點點蔓延。
習慣,觀天,習慣一個人坐在愛情的井裡,念着關於你的詩篇。

誰的情感無法張揚,誰在陌生的房故作勇敢,
誰在夜晚害怕腐爛,任呼吸突然變得野蠻,
先愛吧把這一副肩膀擋掉一點遺憾,先愛吧看似一雙翅膀躲啊躲已經黑暗,
先愛吧人們不懂這樣一旦欲求不滿,先愛吧之後感傷之後再算,之後再算……

我習慣了等待,於是,在輪迴中我無法抗拒的站回等待的原點。
我不知道,這樣我還要等多久才能看到一個答案;
我不知道,如此我還能堅持的等待多久去等一個結果?
思念,很無力,那是因為我看不到思念的結果。
也許,思念不需結果,它只是證明在心裡有個人曾存在過。
是不是能給思念一份證書,證明曾經它曾存在過?

一個人的世界,很安靜,安靜的可以聽到自己的呼吸聲和心跳聲。
冷了,給自己加件外套;
餓了,給自己買個麵包;
病了,給自己一份堅強;
失敗了,給自己一個目標;
跌倒了,在傷痛中爬起並給自己一個寬容的微笑
是啊,我總是一個人,你從來不曾來過,
我也從來不曾出現在你的世界

似乎習慣了等待,單純的以為等待就會到來。
但卻在等待中錯過了,那些可以幸福的幸福。
在失去時後悔,為什麼沒有抓住。其實等待本身就是一種可笑的錯誤。
明知道等待着一份不知能否到來的幸福……

或許可以愛很多個人,但只有一個人會讓你笑的最燦爛,哭的最傷心。
於我——應該都笑的燦爛,但我不明白給我最燦爛的是誰。
哭,那是經常的吧。
但是我不明白傷心,讓我最傷心的是誰。
只是心太痛,太痛……之後便不覺着痛了。
也記不清楚那些班駁的光影。

在一段時間我喜歡一段音樂,
聽一段音樂我懷念一段時光。
坐在一段時光里懷念另一段時光的掌紋。
那時聽着那歌會是怎樣的心情?
那時的我們是否相遇?是相遇還是錯過?
還是,沒有結局的邂逅?

立冬。小雪。大雪。冬至。小寒。大寒。
在無法遇見第二個寂寞的人的寂寞冬天。
獨自行走獨自唱歌獨自逛街獨自看着一整個世界狂歡。
人們手牽手地逛着遊樂園。
他是她的獨一。我是所有人的無二。
世界充滿了我們相遇的幾率。
我卻始終無法遇見你。

是時候了。好好地做個女人。
穿裙子。扎辮子。
不和別人吵架。不翹課。不說髒話。
一日三餐一個不能少。
11點之前睡覺……其實這些,我做不到。

世界曾經顛倒黑白,如今回歸絢麗色彩。
世界曾經失去聲響,如今有你們陪我唱歌。
夜裡黑暗覆蓋著左手,左手覆蓋著右手。
曾經牽手的手指,夜裡獨自合十。
風吹沙吹成沙漠,你等我,等成十年漫長的打坐。
你是天下的傳奇,你是世界的獨一。
你讓我花掉一整幅青春,用來尋你。
五、四、三、二、一、他和她的迷藏。
開始……

當一個人沉醉在一個幻想之中,他就會把這幻想成模糊的情味,當作真實的酒。
你喝酒為的是求醉;我喝酒為的是要從別種的醉酒中清醒過來。
有些女人。會讓人覺得,世界上無人捨得對她不好。
然而,這個女人。就是得不到她一直盼望着的好。

面對,不一定最難過。
孤獨,不一定不快樂。
得到,不一定能長久。
失去,不一定不再擁有。
不要因為寂寞而錯愛,不要因為錯愛而寂寞一生。

耳。沒有喧鬧。
眼。沒有繽紛。
嘴。沉默不語。

你會不會忽然的出現,在街角的咖啡店,
我會帶着笑臉,和你寒暄,
不去說從前,只是寒暄,
對你說一句,只是說一句,
好久不見…

如果真相是種傷害,請選擇謊言。
如果謊言是一種傷害,請選擇沉默。
如果沉默是一種傷害,請選擇離開。

少年的時候,我瘋狂的喜歡,帶我走這三個字。
現在,我再也不會任性的讓任何人帶我走。
我學會了,自己走。

旋轉木馬是最殘忍的遊戲,
彼此追逐卻有永恆的距離

記憶是相會的一種形式,忘記是自由的一種形式

總是在冗長的夢境里完成生命現實里不願上演的別離割捨。
這樣的夢境,是否太過冰涼與殘忍。
看世界多危險多難。
如反覆無常的氣象。
沒有地圖。我們一路走一路被辜負,一路點燃希望一路尋找答案。
過去的暢想有多快樂,現世的遺憾就有多悠長。

愛,得之,我幸。不得,我命,如此而已。
輕吟一句情話,執筆一副情畫,綻放一地情花,覆蓋一片青瓦,共飲一杯清茶,同研一碗青砂,挽起一面輕紗,
看清天邊月牙,愛像水墨青花,何懼剎那芳華。
 
CP
 
 
RE:2016 好文章集錦 2016-02-25 10:00:18
有人寫了這些美麗的文字
1. Prayer is not a "spare wheel" that you pull out when in trouble, but it is a " steering wheel " that directs the right path throughout.
1. 禱告不是一個 “ 後備車胎 ” ,讓你在遇到麻煩時拉出來用,禱告實在是一個 “ 方向盤 ” ,指示正確的道路。

  2. Why is a Car's WINDSHIELD so large & the Rear view Mirror is so small? Because our PAST is not as important as our FUTURE. So, Look Ahead and Move on.
2. 為什麼汽車的擋風玻璃是這麽大,而後視鏡卻是如此之小?因為我們的過去沒有像我們的未來這般重要。所以,集中精神向前看,向著未來前進。

  3. Friendship is like a BOOK. It takes few seconds to burn, but it takes years to write.
3. 友誼就像一本書。燒一本書只需要幾秒鐘,但寫一本書需要很多年。

  4. All things in life are temporary. If going well, enjoy it, they will not last forever. If going wrong , don't worry, they can't last long either.
4. 生活中所有的東西都是短暫的。如果生活順利,享受它,它們不會永遠不變。如果生活遇到艱難,不用擔 心,艱難也不會永遠不變。

  5. Old Friends are Gold! New Friends are Diamond! If you get a Diamond, don't forget the Gold! Because to hold a Diamond, you always need a Base of Gold!
5. 老朋友是金!新朋友是鑽石!如果你得到一顆鑽石,不要忘了黃金!因為要托住一顆鑽石,你總是需要黃金做托架!

  6. Often when we lose hope and think this is the end, GOD smiles from above and says, "Relax, sweetheart , it's just a bend, not the end!
6. 通常當我們失去了希望,很多時悲觀地想到這是末路,上帝從上面微笑著說: “ 放輕鬆些,親愛的,它只是一個彎,不是末路!

  7. When GOD solves your problems, you have faith in HIS abilities; when GOD doesn't solve your problems HE has faith in your abilities.
7. 當上帝解決你的問題,你相信上帝的能力 ; 當上帝不解決你的問題,那是上帝相信你自己能解決的能力。

  8. A blind person asked St. Anthony: "Can there be anything worse than losing eye sight?" He replied: "Yes, losing your vision!"
8. 一個盲人問聖安東尼: “ 有什麼東西比失去視力更差? ” 他回答說: “ 是的,失去你的視野! ”

  9. When you pray for others, God listens to you and blesses them, and sometimes, when you are safe and happy, remember that someone has prayed for you.
9. 當你為別人禱告,上帝聽你的,祝福他們,有時,當你平安和快樂時,記得那是有人已為你向上帝祈求。

  10. WORRYING does not take away tomorrow's TROUBLES, It takes away today's PEACE。
  10. 擔憂帶不走明天的煩惱,只會帶走今天的和平

  If you really enjoy this, please pass it to others, it may brighter someone's day.
 
Amy-瑛
 
 
RE:2016 好文章集錦 2016-02-20 09:23:25
分享給您~~千萬不要去打擾別人的幸福

故事一

小雯利用長假到外地與男朋友小聚,她是坐了二十幾個小時的硬座去的

同學忍不住說了句:「我要是她男朋友一定給她買臥鋪!」

沒想到此話傳到該同學耳朵裡,讓她很難受


故事二

路邊有一地攤,擺攤的是一個中年女人

一個中年男人騎著自行車過來送飯

男人一下車,就謙意地笑道,對不起,來遲了,餓了吧?

女人抬起頭,看到男人,眼睛裡閃過一絲亮色,笑道:「不急,還早呢。」

男人憨憨地笑笑,從自行車車簍裡拿出飯盒,坐在女人身邊,說道:「快吃吧,不要涼了,我陪你一起吃。」

這時,地攤前走來了一個中年大嫂,她將頭伸向女人的盒飯裡,發出驚訝地叫聲

「哎呀,我的大妹子啊,妳可真苦啊,妳吃的這是什麼菜啊,一點油水也沒有,這怎麼能吃的下去啊。」

說罷,嘴裡還不住地發出嘖嘖嘆氣聲,臉上露出譏諷的神色,扭著肥胖的身子走開了

女人端著手中的盒飯,愣愣地望著胖女人的背影,眼睛裡泛滿了淚花,那眼淚叭嗒叭嗒地滴落到手中的盒飯裡

身旁的男人眼圈也紅紅的,捧在手裡的盒飯,再也沒有心情吃上一口了

周遭的氣氛彷彿頓時凝固了似的,讓人透不過氣來

故事三

兒子考上了大學,雖然是一個普通的大學,但是全家人依然感到很快樂很幸福,一點沒有感覺到有什麼遺憾的

父親對兒子說:「兒子,你比你爸和老媽都有出息了。我只上了小學三年級,你媽才小學畢業,你在我們家可就是狀元了。」

兒子羞澀地笑了,笑的很甜、很開心

全家人帶著一種幸福和喜悅的心情,送兒子到車站上學去

突然,有人拍了一下父親的肩膀

父親一看,原來是自己的一個熟人,也來送兒子去上學

熟人問:「你兒子考上哪所大學?」

他剛說出校名,熟人臉上立刻露出驚訝的神色,說道:「你兒子考的這是什麼個大學?那個大學上了也白上,那個大學畢業的學生根本找不到工作。

我兒子可比你兒子強多了,他考的可是名牌的大學,畢業了,人家單位都搶著要,月薪最少八千塊啦。」

熟人的臉上露出輕蔑的神色,說罷轉身走了

他們望著熟人一家遠去的背影,目光一下子黯淡了下來

剛才一家人的幸福和甜蜜,被熟人嘰里呱啦一陣連珠炮似的自問自答,蕩然無存
心,從火熱降到冰點

再看帥氣的兒子,眼睛裡也充滿了晶瑩的淚花


我們每個人都有各自的幸福,也都有各自幸福著的方式
有的人的幸福是來自於一個鑽戒
有的人的幸福是來自於一杯奶茶
有的人的幸福或許就是愛人對自己的一個微笑,一句關心的話!
無論是什麼,我們都會因為這個幸福的觸點而幸福著!

我們不要打擾他人的幸福,幸福也是一個人的隱私
在你眼中看的是一種苦難,在別人的心裡也許正是一種幸福
這種幸福,無關榮華富貴、無關名譽地位,有關的,只是一種心靈感應和默契
這種幸福,像花兒開放一樣,悄無聲息,但卻將馨香,在彼此心田裡纏綿、漣漪,化作了生命中的一種永恆和地久天長

記得多祝福你身邊那些幸福著的人,即使他不是你喜歡的朋友,你也不要去驚擾他最珍貴的東西,幸福的感覺如此季寒冬的溫度,冷暖自知!
 
JJJ
 
 
RE:2016 好文章集錦 2016-02-02 17:05:17
施以諾說故事(474)~別讓標竿人生成為「飆肝人生」!



發行日期:2016/01/24

撰文:施以諾



曾經讀過一則童話故事,說道有位大臣立了大功,國王很高興,為了獎賞他,便對他說:「天黑以前,你盡量在我國中繞個一圈回來,被你繞過一圈的土地,我通通賞你當領地!」



大臣聽了好開心!出了皇宮後開始努力的跑呀跑、跑呀跑,一刻也不願休息,跑到兩眼發暗、全身顫抖,在黃昏時,眼看就要繞了好大一圈,但卻忽然「碰!」的一聲倒在地上。竭盡全身氣力、努力把握時機,想盡可能跑一大圈的他,最後所得到的土地,竟只是那兩平方公尺的墓地。



我很喜歡讀《聖經》,當中的經典名言、人生觀很多,其中一個人生觀,就是希望我們成為一個「平衡」的人!上帝固然不希望我們日子懶散、缺乏目標,甚或把寡欲給當作懶惰的藉口,祂希望我們過有目標的人生,但卻也不樂見我們一昧拼鬥、功名心重、缺乏偶爾也讓自己放慢腳步的智慧。祂希望我們懂得過「平衡」的人生。如何讓人生過得有目標、但又不過度耗竭?別讓「標竿人生」成為「飆肝人生」,有幾點是我們可以自省的:



‧懂得排優先順序:人生值得努力的目標很多,都各有其意義,但您此生的異象與目標是什麼?什麼是您此生、或此時時刻最重要的人生使命或階段任務?把順序排出來,是首要之務。



‧懂得說「不」:有了優先順序,接下來就要有說不的智慧,拿捏住說不卻不得罪人、不傷人的表達方式,是值得在生活中實踐的課題。



‧懂得休憩:能真正徹底休憩的關鍵態度,不是出自於想偷懶,而是出於信心!相信上帝掌管一切,必有每好的安排,是以我們能夠在該休憩時一無掛慮,有每好的休憩品質。



  有目標的人生很重要,積極、熱心也很重要,但別讓「標竿人生」成為「飆肝人生」!《聖經》中形容「身體是神的殿」,是每個人需盡力顧好的本份,別不知不覺地犧牲了身體健康;我們當懂得排優先順序、懂得適時說「不」、懂得休憩,秉持住這三點,才是真正有目標、且健康的人生觀。 



 
CP
 
 
RE:2016 好文章集錦 2016-02-01 10:40:50
由美國華盛頓郵報評選出來,最新世界排名前十項的奢侈品如下 :
1、生命的覺醒開悟。
2、擁有一顆自由,喜悦,愛人的心。
3、憑一只背包,就可以走天下的氣魄。
4、經常回歸大自然。
5、安穩平和的睡眠。
6、享受屬於自己獨立的空間與時間的生活。
7、牽手一個彼此深愛的靈魂伴侣。
8、擁有一些個在任何時候都懂你的知心好友。
9、擁有身體内外的健康,内心深處的喜悦,物質的富足和精神的充實。
10、擁有點燃鼓舞他人希望的精神特質及正向力量! 請問您具備了其中那幾項呢?